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2型糖尿病治療需結(jié)合多方面因素

2016-11-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大家都知道,糖尿病是一種非常常見的慢性病,這種疾病有一型糖尿病和二型糖尿病之分,2型糖尿病對于患者的危害是十分大的,很多人對此不太了解,那么,2型糖尿病的治療方法都有哪些呢?

   2型糖尿病治療需結(jié)合多方面因素

 
  二型糖尿病的治療,目前我們多是依靠藥物治療、飲食控制和日常良好生活習(xí)慣來進行預(yù)防和護理。依病情可選用二甲雙胍,格列喹酮等,現(xiàn)在有新的觀點,主張用中短效或中效胰島素注射與口服藥物交替使用。目的是減輕胰島負擔,更有效的控制病情。建議你服用二甲雙胍和優(yōu)降糖,如果不行再加上格列齊特或者糖適平,或者配合藥食同源的洗胰清糖素,降糖效果是比較好的,同時也可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

  糖友運動需有分寸
 
  不可否認,糖友運動是有許多好處的。其一,提高胰島素敏感性,改善血糖控制。其二,加速脂肪分解,減輕體重,改善脂代謝。其三,增強體力及免疫力功能。在眾多運動項目中,走跑交替或者快步走適宜2型糖尿病患者參與。
 
  臨床上,運動方法之所以可以做到糖尿病保健,緩解患者病情的目的,主要是因為運動能加速對攝入熱量的消耗,這樣可以讓人們吃進去的糖份,積極轉(zhuǎn)化為有力量的肌肉,而不是流失到血液中造成健康問題,導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。專家指出,糖尿病患者進行運動時,應(yīng)該注意以下三個問題。
  1、循序漸進,在于堅持。糖尿病患者的運動,一定要循序漸進,糖尿病患者可以根據(jù)自身的情況,來選擇合理的有氧運動,患者在進行運動時,最初運動量一定不要過大,不然,很容易將會給患者的健康帶來傷害,糖尿病患者的運動量,應(yīng)該循序漸進,長期堅持。
 
  2、選擇讓人愉悅的運動。糖尿病患者選擇運動方法時,可以根據(jù)自身愛好不同,選擇球類、跑步、跳舞、步行等等,糖尿病患者最好邀上一兩個好友一起運動,大家相互鼓勵和交流,可以明顯減輕重復(fù)運動時的枯燥,增加運動樂趣。
 
  3、保持固定時間運動。糖尿病患者進行運動時,最好是養(yǎng)成固定的時間,比如早晨或下班后,這樣時間一長,每天的運動時間,就會成為你日常生活的一部分,對于患者控制血糖有很大幫助。
 
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