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關(guān)于腸癌,這些早期征兆你一定要知道!

2018-04-24 來(lái)源:浙江省抗癌協(xié)會(huì)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:積極防治腸道疾病。預(yù)防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結(jié)腸炎)、血吸蟲(chóng)病、慢性痢疾等,對(duì)于腸道息肉更應(yīng)及早處理。

大腸癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤,包括結(jié)腸癌和直腸癌。我國(guó)大腸癌發(fā)病率在過(guò)去的30年顯著增加,成為惡性腫瘤死因的第4位。隨著生活方式改變和飲食習(xí)慣西化,大腸癌在我國(guó)的發(fā)病率以每年5%的速度遞增,尤其在上海、北京和廣州等大中城市,更是成為致死率很高的惡性腫瘤。

發(fā)病原因

為何大腸癌發(fā)病率逐年增長(zhǎng)

第一,是脂肪飲食增加、纖維素飲食減少所致。我國(guó)近年來(lái)城市中大腸癌發(fā)病率增加,也和飲食結(jié)構(gòu)的改變有關(guān)。

第二,環(huán)境和大腸癌的關(guān)系很密切。環(huán)境因素主要有:土壤中缺硒;血吸蟲(chóng)病的影響,在我國(guó),血吸蟲(chóng)病高發(fā)區(qū)同樣也是大腸癌的高發(fā)區(qū);吸煙容易引起大腸癌。

第三,就是遺傳因素。約10%的大腸癌與遺傳因素有關(guān),所以,對(duì)于確診為家族性結(jié)腸息肉病、遺傳性非息肉病性大腸癌及散發(fā)性遺傳性大腸癌的患者的后代,要密切追蹤隨訪。同時(shí),也不能忽視大腸的一些稱(chēng)為息肉的良性腫瘤。長(zhǎng)期患有潰瘍性結(jié)腸炎的人也有較大的機(jī)會(huì)患上大腸癌。

及時(shí)自檢

出現(xiàn)五個(gè)癥狀警惕大腸癌

1.大便習(xí)慣改變。大便次數(shù)增多或出現(xiàn)便秘,或便秘和腹瀉交替出現(xiàn);

2.便血。這是所有大腸癌的早期癥狀之一,但不同部位的大腸癌出現(xiàn)便血的時(shí)間和性質(zhì)有所不同。早期量很少多在大便條的一側(cè)附有新鮮血痕。少數(shù)病人便后隨之排出較多量滴狀的新鮮血液;

3.排便疼痛。約有50%的直腸癌患者排便時(shí)有疼痛感,程度有輕有重;

4.腹痛或腹部腫塊。大腸癌一般伴發(fā)腹痛,是因?yàn)槟[瘤生長(zhǎng)很大,堵塞腸管所致;升結(jié)腸癌還較常出現(xiàn)腹部腫塊;

5.全身衰弱,貧血,消瘦,乏力,發(fā)熱。

高危人群

以下八類(lèi)人要盡早檢查預(yù)防

1.40歲以上人群;

2.有痔瘡和長(zhǎng)期便血;

3.直系親屬有結(jié)直腸癌病史;

4.有慢性腹瀉,持續(xù)超過(guò)3個(gè)月;

5.經(jīng)常發(fā)生便秘、黑血便和黏液便;

6.有慢性闌尾炎、膽囊炎或已切除闌尾和膽囊者;

7.長(zhǎng)期精神抑郁、近三個(gè)月體重明顯下降的人;

8.肥胖者患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)高于體重正常者。

防患未然

三個(gè)法寶預(yù)防大腸癌

1.合理安排每天飲食,改變不健康的習(xí)慣。先要改變以肉類(lèi)及高蛋白食物為“主食”的習(xí)慣。少吃高脂肪食物,特別是要控制動(dòng)物性脂肪的攝入。高脂肪、高蛋白、低纖維飲食所產(chǎn)生的致癌物質(zhì)多,作用于大腸時(shí)間長(zhǎng),必然導(dǎo)致大腸癌的發(fā)生率增加。建議少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物,包括:豬油、牛油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子等;植物油每人每天的攝入量要控制在20—30克左右(約合2—3湯匙);不吃或少吃油炸食品;適量食用含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、金槍魚(yú)等;每日補(bǔ)充35克以上的纖維素。

多吃富含纖維素的食物,如魔芋、大豆及其制品;多吃新鮮蔬菜和水果,以補(bǔ)充胡蘿卜素和維生素C;適量食用核桃、花生、奶制品、海產(chǎn)品等,以補(bǔ)充維生素E;注意攝取麥芽、魚(yú)類(lèi)、蘑菇等富含微量元素硒的食物。主食中,應(yīng)適當(dāng)增加粗糧、雜糧的比例,不宜過(guò)細(xì)過(guò)精。

2.積極防治腸道疾病。預(yù)防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結(jié)腸炎)、血吸蟲(chóng)病、慢性痢疾等,對(duì)于腸道息肉更應(yīng)及早處理。

大腸息肉分為五大類(lèi),即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎癥性息肉、錯(cuò)構(gòu)瘤性息肉等。其中,腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉,是一種大腸癌癌前病變。所以,當(dāng)發(fā)現(xiàn)大腸內(nèi)有腺瘤時(shí),就應(yīng)進(jìn)行治療,摘除腺瘤并進(jìn)行病理學(xué)檢查,最好能在良性腺瘤階段予以摘除,以防大腸癌。如果不加以早期治療,絕大多數(shù)腺瘤會(huì)變成大腸癌,治療難度會(huì)增加。另外,應(yīng)積極治療習(xí)慣性便秘,注意保持大便通暢。

3.定期檢查。大腸癌的高危人群,如40歲以上男性、家族性多發(fā)性腸息肉患者、潰瘍性結(jié)腸炎患者、慢性血吸蟲(chóng)病患者及有大腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查。這些人更要警惕大腸癌的信號(hào)及早期癥狀,如大便習(xí)慣改變,腹瀉、便秘交替,大便帶血或黑便,大便形狀變扁、變細(xì)等。

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