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女性壓力過大 女漢子更容易患兩癌?

2015-03-11 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如今,都市女性白領(lǐng)越來越多,在很多領(lǐng)域上也改變女性朋友們的地位。而很多職業(yè)女性都能感受到很大的壓力,有的女性甚至是女漢子,不拘小節(jié),敢于擔(dān)當(dāng)!可是你們知道嗎,女性壓力過大,女漢子更容易患兩癌。

  女性壓力過大

  每天工作那么忙,回家還要買菜、煮飯、洗碗、洗衣服、拖地、帶孩子……”廖女士告訴記者,“女漢子”其實(shí)很累,“強(qiáng)悍都是不得已的”。當(dāng)記者談及工作分擔(dān)時(shí),廖女士一邊揉著酸痛的頸脖,一邊表示:“工作不努力就得餓死,而家務(wù),我不做就沒人做了!”

  連州市婦幼保健院醫(yī)師黃冬玲告訴記者,近年來,隨著生活節(jié)奏的加快,工作壓力的增大,女性在承擔(dān)社會(huì)多重職責(zé)的同時(shí),也在慢慢透支著健康賬戶。在工作上,女性因?yàn)樯砗托睦淼母鞣N限制,使得她們在男女競爭中多處于劣勢地位;而在家庭上,女性承擔(dān)著協(xié)調(diào)家庭關(guān)系、教育孩子、家務(wù)等責(zé)任。從心理特點(diǎn)來說,由于傳統(tǒng)社會(huì)文化因素,女性在職業(yè)選擇、生活方式、行為模式等方面的欲望比男性受到更多的壓抑。

  女漢子更容易患兩癌

  由于心理壓力過大,“女漢子”其實(shí)更容易處于亞健康狀態(tài)。“由于女性生理結(jié)構(gòu)和各種社會(huì)因素,女性對疾病的抵抗也會(huì)相對較低。同時(shí),情緒與疾病的關(guān)聯(lián)度是非常高的,因此壓力過大,會(huì)對女性的情緒造成許多負(fù)面影響,導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康。”

  黃冬玲介紹,如果女性心理壓力過大,容易出現(xiàn)浮躁易怒、失眠多夢等情況,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)月經(jīng)不調(diào)等,乃至患上“兩癌”。“其實(shí)情緒和乳房的聯(lián)系是十分密切的。女性一旦情緒不穩(wěn),對乳房的影響非常大,可能導(dǎo)致乳腺增生乳腺癌、宮頸癌等情況??梢哉f,情緒對女性整個(gè)生殖系統(tǒng)都有很大的影響。”

  黃冬玲建議,女性應(yīng)注意保持心情愉悅,“愉悅的心情可以極大地減少疾病的發(fā)生”。健康的生活方式應(yīng)該是飲食起居有規(guī)律,睡眠充足、心態(tài)樂觀、營養(yǎng)均衡、運(yùn)動(dòng)適當(dāng),概括地說就是合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。“現(xiàn)代女性壓力較大,大家可以選擇適合自己的方式進(jìn)行減壓,如運(yùn)動(dòng)、唱歌等都是比較好的方式。”推薦閱讀:生活方式癌惹關(guān)注 別忽視身邊的癌癥殺手>>>

 

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