小心這些美食會讓牙齒遭罪!
堅硬食物吃出的“牙隱裂”
像一些排骨、堅果之類的堅硬食物,不當食用后易出現(xiàn)咬合痛,更容易引發(fā)牙隱裂。牙隱裂又稱不全牙裂或牙微裂,指牙冠表面的非生理性細小裂紋,常不易被發(fā)現(xiàn)。表淺的隱裂常無明顯癥狀,較深時則遇冷熱刺激敏感,或有咬合時不適感。
醫(yī)生提醒,飲食應(yīng)注意“安全用牙”,切勿用勁撕咬堅硬果殼,一旦發(fā)現(xiàn)牙隱裂,應(yīng)及時前往口腔機構(gòu)治療,以防繼發(fā)牙裂開或牙髓炎、牙髓壞死、根尖炎。
燒烤吃出的“牙本質(zhì)敏感”
寒冷的冬夜,三五朋友成群,坐在燒烤前,一邊大快朵頤,一邊大飲冰鎮(zhèn)啤酒,一邊侃侃而發(fā),實乃一大樂事。然而卻有患者在這“美妙”的時候,吃出了“牙痛”。一般情況下,這種牙痛多為“突然一瞬間的酸痛”,經(jīng)醫(yī)生檢查,確診為牙本質(zhì)過敏癥,俗稱“倒牙”。醫(yī)生介紹,牙本質(zhì)敏感是牙齒受到外界刺激,如冷、熱、酸、甜以及機械作用等引起的酸痛癥狀,發(fā)作迅速、疼痛尖銳、時間短暫。
這種燒烤+冰啤酒的模式,冷熱刺激更是加大了倒牙的頻率。醫(yī)生建議,若是單純性的牙本質(zhì)敏感,可在刷牙時將脫敏牙膏涂在敏感牙面上停留幾分鐘再行刷牙,若非單純性的牙本質(zhì)敏感,則應(yīng)到口腔機構(gòu)對引起過敏的牙體和牙周疾病進行系統(tǒng)治療。
宵夜吃出的“智齒冠周炎”
智齒冠周炎是智齒牙冠周圍的軟組織炎癥,是由于智齒萌出位置不足,牙齦與牙冠之間形成盲袋,易積聚食物殘渣和細菌,當?shù)挚沽ο陆禃r引起發(fā)作。經(jīng)常熬夜再宵夜的患者,需要多加注意:一是要養(yǎng)成健康的生活習慣,平時多加強鍛煉,提升自身抵抗力;二是宵夜后一定要記得先刷牙再睡,否則食物殘渣聚集于口腔中,易引發(fā)該疾病。
醫(yī)生提醒:急性冠周炎如未能徹底治療,則可轉(zhuǎn)為慢性,以后反復(fù)發(fā)作,甚至遺留瘺管。因此一旦牙痛,切不可自用鎮(zhèn)痛藥止痛,還應(yīng)及時前往正規(guī)口腔機構(gòu)就診。
火鍋吃出的“口腔潰瘍”
天氣一冷,火鍋就成了飯桌上的“明星”。但有不少患者都是在吃了火鍋以后中招“口腔潰瘍”的。醫(yī)生介紹,像這樣因吃火鍋而引發(fā)口腔潰瘍的患者不少。
口腔潰瘍是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,有米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍中央凹陷、周圍充血發(fā)紅,疼痛感明顯。發(fā)病期間應(yīng)注意飲食清淡,避免刺激辛辣飲食,忌煙酒,同時注意口腔衛(wèi)生,一般一至兩個星期可以自愈。如潰瘍長期不愈或反復(fù)發(fā)作,要及時前來口腔機構(gòu)檢查就診。
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