“大夫，我刷牙時有牙齦出血;我啃蘋果時發(fā)現(xiàn)蘋果上有血……這是什么原因?我該怎么辦?”

　　這些問題，是大夫無論是在臨床接診時，還是在微博科普時遇到的最常見的問題之一，也是我們每一個人都有可能遇到的問題之一。

　　只是，有的人沒有注意到，或者沒有在意罷了……我們身體上其他部位受傷了，出血了，我們都會大驚失色;可偏偏對牙齦出血表現(xiàn)地很大無畏。

　　孰不知，牙齦出血是牙齦疾病的一大征兆——包括牙齦炎甚至更嚴重的牙周問題正發(fā)生在您身上。

　　正如大夫前面所說，牙齦疾病很普遍。大約會有1/3的人口都會罹患牙齦疾病，同時，如果我們能夠很好地做好口腔預(yù)防護理，大部分的牙齦疾病還是可以治療的。

　　接下來，瀟兒大夫就會從“了解牙齦出血”、“使用牙醫(yī)認可的方法來阻止牙齦出血以及牙齦疾病發(fā)展”以及“改變您的生活方式”三方面來闡述如何與牙齦出血以及牙齦疾病作斗爭——

　　了解牙齦出血

　　我們的牙齦為何會有出血呢?

　　雖然牙齦疾病是發(fā)生牙齦出血最常見的原因，但牙齦出血并不一定說明我們有牙齦疾病。牙齦出血有可能是其他與牙齒護理沒有關(guān)系的疾病表征。如果您懷疑您的牙齦出血跟沒有很好刷牙、很好用牙線的習(xí)慣無關(guān)，請一定告訴我們的醫(yī)生您的問題。

　　牙齦出血通常與下列疾病有關(guān)——

　　激素水平改變;糖尿病;心臟病;凝血障礙;癌癥;壞血病;抗凝藥物使用;遺傳系統(tǒng)疾病。

　　為何要及時控制牙齦出血

　　牙齦疾病通常是由于堆積在牙齦以及牙齒上的菌斑導(dǎo)致的，在35歲以上的人群中很常見。

　　牙齦疾病始于牙周炎，表現(xiàn)為牙齦發(fā)炎及腫脹，并且會導(dǎo)致牙齦出血以及疼痛。如果這時不進行治療，牙齦炎就會進一步發(fā)展為更加嚴重的牙周病，牙齒周圍的牙齦以及牙槽骨會受到損傷，從而導(dǎo)致牙齒缺失。

　　牙齦疾病與其他比較嚴重的全身疾病如心臟病、中風(fēng)以及腎病也會有關(guān)系。

　　您需要去看牙醫(yī)!

　　與牙齦疾病做斗爭的最好方法就是從現(xiàn)在開始來拜訪牙醫(yī)，做一次深度清潔。我們的醫(yī)生會告訴您，為何您的牙齦會出血。同時，我們的醫(yī)生也會教您正確的刷牙方法以及正確使用牙線的方法，從而清除掉堆積在牙齒、牙齦上的菌斑，同時告訴您是否需要治療牙周病。

　　通常我們需要至少每六個月看一次牙醫(yī)，這是戰(zhàn)勝牙齦疾病非常重要的一個方法。我們不可能在菌斑形成堅硬的牙石之前用牙刷或牙線清理掉每一塊菌斑，而在牙石形成之后，我們很難自己清除掉牙石。而我們的醫(yī)生會有正確的工具來幫助我們清理掉會導(dǎo)致我們牙齦出血的牙石及菌斑。

　　如果發(fā)現(xiàn)除牙齦出血外還有以下其他癥狀，則應(yīng)立刻看醫(yī)生——

　　在牙齒跟牙齦之間有“袋”出現(xiàn);牙齒松動;牙齒連在一起;牙齦退縮;牙齦紅腫、敏感、疼痛;刷牙時會大量出血。

（實習(xí)編輯：徐潤蘭）