什么是老年癡呆?如何預(yù)防老年癡呆?
癡呆是由病程緩慢的進(jìn)行性大腦疾病所致的綜合征。特征是多種高級皮層功能紊亂,涉及記憶、思維、定向、理解、計算、判斷、言語和學(xué)習(xí)能力等多方面。意識清晰、情感自控能力差、社交或動機(jī)衰退,常與認(rèn)知損害相伴隨,但有時可早于認(rèn)知損害出現(xiàn)。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦,多活動手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時間;同時百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治,不用去看”。
癡呆是由病程緩慢的進(jìn)行性大腦疾病所致的綜合征。特征是多種高級皮層功能紊亂,涉及記憶、思維、定向、理解、計算、判斷、言語和學(xué)習(xí)能力等多方面。意識清晰、情感自控能力差、社交或動機(jī)衰退,常與認(rèn)知損害相伴隨,但有時可早于認(rèn)知損害出現(xiàn)。
研究發(fā)現(xiàn)女性絕經(jīng)后老年癡呆的患病率高于男性,男女比例為7∶26。老年性癡呆癥早期可能出現(xiàn)的征兆,有記憶力障礙、語言障礙、定向力障礙、理解判斷力障礙、計算力障礙、人格變化、情緒和行為變化、喪失對生活的興趣和積極性等。
一個由31名阿茲海默癥專家們組成的國際研究團(tuán)隊(duì)發(fā)表文章稱,目前針對阿茲海默癥的研究重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)轉(zhuǎn)移。他們的想法十分清晰:鑒于幾十年來我們對阿茲海默癥的防治研究從未成功,是時候考慮阿茲海默癥依靠微生物傳播的可能性了。
經(jīng)常沉思有助于增加大腦灰色物質(zhì),有助大腦修復(fù)。每天沉思冥想幾分鐘有助于保護(hù)大腦敏銳性,降低早老性癡呆危險。沉思冥想還有助于降低高血壓水平、減輕壓力、抑郁和炎癥程度,改善血糖和胰島素水平,促進(jìn)大腦血液流動。
大腦是控制語言的重要器官,而癡呆癥則讓患者出現(xiàn)語言障礙,老年性癡呆病人則經(jīng)常忘記一些詞,或?qū)⒉贿B貫的詞不合理地組合在一起,令人費(fèi)解。
老年性癡呆在我國發(fā)病率約為5%,多發(fā)于65歲以上人群,患病人數(shù)約為600萬人,并以每年三四十萬人的數(shù)量增長。目前,該病識別率低,缺乏有效的治療和早期診斷標(biāo)準(zhǔn),在發(fā)達(dá)國家已被稱為“第四大殺手”。