2018-10-29
得了抑郁癥 到底是哪里出了問題？
抑郁者擅長(zhǎng)否定自己的積極情緒和積極行為；與此相反的是，他們對(duì)自己的負(fù)面情緒和負(fù)面行為特別“寬容”。他們下意識(shí)任由自己的負(fù)面情緒滋長(zhǎng)，盡管他們不喜歡負(fù)面情緒。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦，多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
自閉癥并不是我們所認(rèn)為的天生的，而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響，沒有激發(fā)他們交流的潛力，那么這樣說來，自閉癥也是可能治愈的，而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
抑郁者擅長(zhǎng)否定自己的積極情緒和積極行為；與此相反的是，他們對(duì)自己的負(fù)面情緒和負(fù)面行為特別“寬容”。他們下意識(shí)任由自己的負(fù)面情緒滋長(zhǎng)，盡管他們不喜歡負(fù)面情緒。
抑郁癥使人們對(duì)積極、快樂情緒的識(shí)別變差，反復(fù)出現(xiàn)悲傷、絕望的抑郁情緒，覺得生活中沒有什么值得高興的事情，看著別人開心的大笑，自己卻沒有任何感覺，就像生活在另一個(gè)世界里。
不愿意參加任何集體活動(dòng)，不想說話不想閑聊，連最基本的人際關(guān)系都不愿意維持。怕和別人交流的時(shí)候別人知道自己患有抑郁癥，成為別人的嘴里的談資，怕別人說自己矯情。
驚恐焦慮原本是人們面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)的一種本能反應(yīng)，但很多患有驚恐發(fā)作的患者卻是自己想象出了危險(xiǎn)情境，并且堅(jiān)定不移地相信這種危險(xiǎn)一定會(huì)發(fā)生，由此引發(fā)了軀體一系列的恐懼應(yīng)激反應(yīng)。
倒垃圾的時(shí)候覺得自己像垃圾一樣都是沒用的東西?；蛘哌^分、不合實(shí)際的內(nèi)疚感（幾乎可以達(dá)到妄想的程度），并不僅僅是因?yàn)橛X得自己患病而感到自責(zé)或內(nèi)疚。
患有抑郁癥的人都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是嚴(yán)重的不自信，徹底的否定自己，尤其是在自己做錯(cuò)一些事情時(shí)，他們會(huì)在心底里怪罪自己，潛意識(shí)的覺得自己毫無價(jià)值，被別人嫌棄，甚至把自己當(dāng)成別人的負(fù)擔(dān)。
社交恐懼、社交焦慮、害羞、內(nèi)向的人，其實(shí)在社交中也有自己的優(yōu)勢(shì)，更敏感、更能覺察到對(duì)方的情緒，更有同理心，很會(huì)顧及他人的感受，也有很多豐富多彩的想法，是非常優(yōu)秀和有趣的人，只是自己不懂挖掘。
星的孩子在醫(yī)學(xué)上被稱為：自閉癥，又稱孤獨(dú)癥，被歸類為一種由于神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的發(fā)育障礙，其病征包括不正常的社交能力、溝通能力、興趣和行為模式。
自信是治愈焦慮癥的必要前提。一些對(duì)自己沒有自信心的人，對(duì)自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。
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