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2017-02-17
單親家庭如何養(yǎng)育出心理健康的孩子？
孩子有社會(huì)化方面發(fā)展的需要。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累需要孩子學(xué)習(xí)如何豐富自己與他人的生活，如何與不同性別的人建立有意義的關(guān)系以及如何與他人合作。
標(biāo)簽: 單親 智力 心理 
2017-02-17
“高考后綜合征”，你造嗎？
家長要及時(shí)關(guān)注考生的心理動(dòng)態(tài)，提醒孩子要適度放松，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，使身體機(jī)能調(diào)整到平時(shí)狀態(tài)；家長自己以身作則，能夠平靜理性地對待高考，注意自己的表達(dá)方式，鼓勵(lì)孩子將焦慮情緒表達(dá)出來。
標(biāo)簽: 高考 心理 焦慮 
2017-02-17
真實(shí)自我源自父母的情感接納
當(dāng)嬰兒降生的時(shí)候，他是赤裸裸的，他對自己和世界一無所知，他也是最真實(shí)的。不舒服了就哭鬧，滿足了就乖乖的，他會(huì)本能的、自發(fā)的表達(dá)自己。
標(biāo)簽: 嬰兒 情感 價(jià)值 
2017-02-17
心因性失憶，是種自我保護(hù)
患者本身也應(yīng)該把日常注意力和生活重心從努力追憶過往，更多地轉(zhuǎn)移到當(dāng)下和未來的生活之中，逐漸接納記憶的不完整，珍惜和感受到當(dāng)下生活的快樂及希望，更有助于疾病康復(fù)。
標(biāo)簽: 失憶 創(chuàng)傷 自責(zé) 
2017-02-17
自欺欺人的背后
自欺欺人也是一種策略，如果這種策略在小時(shí)候的環(huán)境里被強(qiáng)化，比如因?yàn)轵_得到了好處，本來該受的懲罰、該面對的焦慮沒有了，這種模式就會(huì)慢慢固化下來。
標(biāo)簽: 焦慮 情感 痛苦 
2017-02-17
理解他人的同理心
傾聽首先是要聽，不要老是自己說，要給聽留出一定空間。有了這個(gè)空間，才會(huì)有親子交流的存在。聽的時(shí)候還要專注，所謂側(cè)耳傾聽，講的就是專注地聽入神地聽的意思，只有聽得專注，聽得投入，才能讀懂孩子的話語，也才能讓孩子感到理解與尊重。
標(biāo)簽: 傾聽 同理心 尊重 
2017-02-17
人際關(guān)系的開心法則
確定自己的價(jià)值，肯定自己的存在。要明白別人對我的看法，并不代表我真正的樣子。而我們對別人的看法，往往代表的是我們的投射。我們的投射物是比較接近自己的。
標(biāo)簽: 人際 開心 價(jià)值 
2017-02-17
噩夢里都有什么？
不同性別的人群，他們的噩夢特征也有一些差別。例如，與女性相比，男性往往會(huì)做更多關(guān)于災(zāi)難、災(zāi)害和昆蟲的噩夢；而女性所做的“人際沖突”類噩夢次數(shù)大概是男性的兩倍。
標(biāo)簽: 噩夢 性別 人際 
2017-02-17
科技工作者心理健康嗎？
中年是人生一個(gè)重要的發(fā)展階段，中年人在事業(yè)和家庭中都扮演著重要的角色，然而中年又是人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，事業(yè)和家庭都可能面臨危機(jī)。
標(biāo)簽: 科技 壓力 睡眠 
2017-02-17
懂得孤獨(dú)，才懂得親密
孤獨(dú)跟親密其實(shí)是同一件事，孤獨(dú)能使自己與自己更親密，一個(gè)孤獨(dú)的人要學(xué)著跟別人更親密，在生命的深刻處，與人相遇，與人分享，當(dāng)自己有能力跟自己親密，才有能力跟別人親密。
標(biāo)簽: 孤獨(dú) 親密 孤立