神經(jīng)衰弱是病么?是怎么引起的?
神經(jīng)衰弱的發(fā)生與各種社會(huì)心理因素有關(guān),但與個(gè)人的心理素質(zhì)以及性格特點(diǎn)也有很大關(guān)系。要想預(yù)防神經(jīng)衰弱,必須要不斷完善自己的不良性格,提高心理素質(zhì),全面進(jìn)行心理調(diào)整。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦,影響生活治療,影響患者的家庭或者職業(yè)功能,并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高
精神病帶來(lái)的危害是巨大的,因此,患者在患病后要盡早的治療,不要忽視任何細(xì)節(jié)。在我國(guó),至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
神經(jīng)衰弱的發(fā)生與各種社會(huì)心理因素有關(guān),但與個(gè)人的心理素質(zhì)以及性格特點(diǎn)也有很大關(guān)系。要想預(yù)防神經(jīng)衰弱,必須要不斷完善自己的不良性格,提高心理素質(zhì),全面進(jìn)行心理調(diào)整。
眾多患者對(duì)抑郁癥和焦慮障礙具有強(qiáng)烈的“病恥感”,多采取心理抵觸和回避的態(tài)度,延誤診治時(shí)機(jī),導(dǎo)致病情加重,不僅加重自身的痛苦和危險(xiǎn),還會(huì)增加家庭的負(fù)擔(dān)?!?/p>
學(xué)習(xí)方法上的變化。小學(xué)時(shí)期學(xué)習(xí)內(nèi)容以科普輕松趣味為主,幫助培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而在中學(xué)時(shí)期課程內(nèi)容慢慢走向?qū)I(yè)化、系統(tǒng)化,并且教學(xué)節(jié)奏逐漸加快,是嚴(yán)格要求學(xué)生的學(xué)習(xí),此時(shí)更要懂得講究學(xué)習(xí)上的方法,要遵循學(xué)習(xí)基本規(guī)律,提高學(xué)習(xí)效率。
應(yīng)少食含酪氨酸的食物,如掛面、糕點(diǎn)等;少食含甲基水楊酸的食物,如西紅柿、蘋果、桔子等;飲食中不要加入辛辣的調(diào)味品,如胡椒之類,也不宜使用酒石黃色素,如貝類、大紅是、柑欖等食物。
中醫(yī)按整體觀及辯證論原則對(duì)本病進(jìn)行病因、病理及癥候分型,參照舌質(zhì)、舌苔、脈象等制定治療原則,有目的地選擇中藥湯劑、中成藥針灸、推拿、耳穴、經(jīng)絡(luò)療法等。
雖然沒(méi)有證據(jù)告訴我們?cè)缢缙鸬娜烁绣X……更成功……而且大體來(lái)看,只要睡得夠,晚睡晚起對(duì)身體也沒(méi)有很明顯的傷害。
目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長(zhǎng)期的內(nèi)心矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài),超過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度,即可發(fā)病。
幻覺(jué)就是無(wú)中生有的知覺(jué)、是一種虛幻的知覺(jué):有幻聽(tīng)、幻視、幻嗅、幻味等。幻覺(jué)以幻聽(tīng)最常見(jiàn)?;糜X(jué)分真性、假性兩種。
失眠是大腦皮層細(xì)胞的興奮和抑制兩個(gè)活動(dòng)過(guò)程的平衡發(fā)生了故障,或睡眠的習(xí)慣(節(jié)律)被打亂所致。失眠一般表現(xiàn)為睡眠總量減少或睡眠質(zhì)量下降。