感恩父愛--關于父親的心理您知道嗎?
父親的不安全感更多地是來自于身體和經濟兩個方面。身體在衰老,帶來的是視力和聽力等感知覺能力、以及記憶能力、運動能力的下降,這對于渴望掌控環(huán)境、掌控命運的人類來說是相當殘忍的一種“能力喪失”。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強正常的男女性關系來減少異常的性心理行為"。個別癥狀可以用行為治療。
經常戴太陽鏡的人,喜歡隱藏自己,從內窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內心有一種自卑感。
父親的不安全感更多地是來自于身體和經濟兩個方面。身體在衰老,帶來的是視力和聽力等感知覺能力、以及記憶能力、運動能力的下降,這對于渴望掌控環(huán)境、掌控命運的人類來說是相當殘忍的一種“能力喪失”。
一種擁有內在力量最快速的方法,就是開始接受你的優(yōu)點。你一定是有優(yōu)點的,請堅信這一點。沒什么就是什么也沒有。而但凡是有一個,就是有些什么。你也許也會開始接受你的貢獻說帶來的贊揚。
交幾個知心朋友:朋友是青少年成長中不可或缺的資源,尤其到一個新環(huán)境朋友更重要。把自己面臨的問題、壓力與朋友交流,或許他也正面臨這樣的問題,你會發(fā)現其實你的問題并沒有那么嚴重或朋友已經給了你很好的啟發(fā)。
睡眠不足會導致嚴重后果:不僅影響我們的身體健康,還能造成全天焦慮和緊張。有時還會形成惡性循環(huán),因為焦慮通常會阻礙睡眠。尤其當你感到煩躁不安時,試著制定一個7--9個小時的睡眠計劃,飽飽地睡上幾晚,看看白天的焦慮是不是減輕了。
通過簡單的自我肯定練習能夠打開人們的思維定勢,進而調節(jié)自身的行為。自我肯定練習就是想想什么對自己才是重要的——可能是家人、工作、宗教信仰或任何有特殊意義的東西。當人們自我肯定時,他們會發(fā)現改變也不是那么難以接受了。
不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或導致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。
孩子們的成長速度各不一樣,長處和短處也各不一樣。所以不能和別的孩子做比較從而嘲笑自己的孩子,應該把注意力集中到發(fā)現孩子做的好的事情上,表揚和鼓勵他。
其實價值觀單一本身并沒有那么大的殺傷力,因為在西方國家,價值觀的多元也是逐漸形成的。但可怕的是儒家文化里的“父權”。這樣的父權,讓溝通幾乎成為禁忌。我的來訪者們曾經無數次跟我說:我沒有辦法跟家長溝通,尤其是自己的父親。
吵架是表達渴望注意,渴望關注、渴望身體的接觸的,因為最強有利的溝通還是身體的溝通,語言有時候是蒼白的,所以我們還要識別對方的的對立的情感,不管它表面的現象,這就是心理的妙處。