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焦慮癥有哪些癥狀 你了解多少呢

2019-01-21 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:你知道焦慮癥癥狀有哪些嗎?你了解焦慮癥癥狀嗎?如今焦慮癥在我們的生活中越來越常見,但是了解的人卻并不多。今天,我就帶大家一起來做功課,了解焦慮癥。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步,人們的生活節(jié)奏越來越快,焦慮癥也成為越來越常見的精神疾病之一。但是很多人對焦慮癥并無了解,會(huì)以為只是簡單的壓力大、焦慮情緒等等,很多人以為隨著時(shí)間慢慢過去自己就會(huì)恢復(fù)。事實(shí)并非如此,焦慮癥需要我們及早發(fā)現(xiàn)及早治療,否則焦慮癥加重會(huì)嚴(yán)重影響患者的身心健康和正常生活,甚至可能引發(fā)其他精神類疾病。下面我們就一起先來了解,焦慮癥癥狀有哪些,提前做好預(yù)防工作。

焦慮癥癥狀

1.慢性焦慮(也稱廣泛性焦慮):

(1)情緒癥狀:在沒有明顯發(fā)病原因的情況下,患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情境不符的異常擔(dān)心、過分的緊張害怕,但這種緊張和害怕往往都沒有原因和對象。患者感覺自己整天緊張不安、提心吊膽,害怕、焦慮的情緒中。

(2)植物神經(jīng)癥狀:頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、尿頻尿急等身體方面的癥狀。

(3)還有坐立不安,坐臥不寧,煩躁,無法集中注意力等運(yùn)動(dòng)性不安。

2.急性焦慮(也稱驚恐發(fā)作):

(1)瀕死感或失控:在平時(shí)生活中,患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)病,可能是特定觸發(fā)情境,例如封閉空間(有的有特定觸發(fā)情境,如封閉空間等),患者突然出現(xiàn)極度恐懼,有一種瀕死感或失控感。

(2)發(fā)病同時(shí)出現(xiàn)如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等癥狀。

(3)持續(xù)時(shí)間較短,一般持續(xù)幾分鐘到幾個(gè)小時(shí),發(fā)病突然,發(fā)作時(shí)患者意識(shí)清楚。

(4)極易誤診:發(fā)作時(shí)患者往往比較清醒,會(huì)撥打“120”急救電話,去看心內(nèi)科的急診。雖然患者看起來很失控和嚴(yán)重,但身體各方面狀態(tài)都顯示正常,所以會(huì)誤診。發(fā)作后患者仍極度恐懼,擔(dān)心自己的病情和安危,往往做各種各樣的不同檢查,但不能確診。

焦慮癥的心理治療

心理治療是指專業(yè)心理治療師通過言語或非言語溝通,與患者建立起良好的醫(yī)患關(guān)系,應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識(shí)來引導(dǎo)幫助患者改變行為習(xí)慣、認(rèn)知和應(yīng)對方式等。心理治療與藥物治療需要配合使用是更有效。適合焦慮癥患者的心理治療有生物反饋治療、放松治療等。

以上就是對焦慮癥癥狀的簡單介紹,看完文章你們是否已經(jīng)有了初步了解呢?焦慮癥和正常的焦慮情緒是由本質(zhì)區(qū)別的,如果我們不慎患上焦慮癥一定要及時(shí)詢問醫(yī)生,盡早擺脫焦慮癥。在繁忙的生活工作中,我們也要多注意自己的健康和情緒,適當(dāng)排解壓力。

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