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防止精神病復發(fā),這6個禁忌你得知道!

2018-08-10 來源:精神衛(wèi)生研究總會  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實不僅僅是精神分裂癥這類疾病,對于其他類精神疾病,煙酒這類刺激性的東西,應該有多遠離多遠,屬于精神分裂癥治療中的禁忌品!

在精神類疾病中,“復發(fā)”的問題,是很多患者沒辦法避開的一個話題,而對于此,筆者此前也在推文中,聊過不少關于精神類疾病復發(fā)的問題。

對于患者來說

復發(fā),很多時候不僅僅意味著需要在經(jīng)歷一次長期服藥,甚至精神折磨的痛苦。

更多的是,對于整個家庭帶來嚴峻的考驗。

所以,對于精神類疾病的復發(fā),“預防”這一關鍵詞對于每一名精神類疾病患者來說,向來都是重中之重的關鍵點。

如何才能避免精神類疾病的復發(fā)?

這個問題,其實對于很多已經(jīng)處于維穩(wěn)期的精神病患者來說,都是一個需要關注到的問題。

對于同一種疾病,針對不同的患者、不同的誘發(fā)環(huán)境,甚至是患者不同的體質(zhì),都會對復發(fā)造成不可預測的隱患風險。

但俗話也有說“久病成良醫(yī)”,對于患者自己來說,很多時候要想邊疾病復發(fā),首先我們要做的就是了解這類疾病。

筆者拿精神分裂癥舉例:

精神分裂癥,一般情況下在患者的穩(wěn)定期間,從日常生活中就要有一定的針對避免意識。

比如,飲食。

要注意不要食用帶骨帶刺這類的事物,可以依照個人體質(zhì)吃一些海魚類產(chǎn)品,這對于患者本身的恢復也有好處。

再比如,日常消遣。

對于精神分裂癥患者來說,在平時要盡可能的避免精神受到刺激,不然很容易就會是患者在精神層次產(chǎn)生波動,嚴重者可以直接造成病情復發(fā)。

當然,精神分裂癥的“注意事項”有很多,但分門歸類基本有6大類,筆者今天也為各位羅列了一下要注意的禁忌點:

忌患者單獨出門

對于精神分裂癥患者來說,外界的環(huán)境所具備的刺激因素不可預測,對于患者單獨出門來說,還是具備一定的危險性的。

因此,針對這類情況,患者家屬需要予以一定的“禁足”,外出最好有家屬陪同守護。

忌吵鬧環(huán)境

對于精神分裂癥患者來說,嘈雜、吵鬧、喧囂的環(huán)境是非常不利于病情的康復和穩(wěn)定的,甚至這些吵鬧還會一定程度上加重患者的病情。

所以,對于精神分裂患者來說,一個較為安靜的療養(yǎng)環(huán)境是非常有必要的,這也是為什么很多精神病療養(yǎng)院,會設置在郊區(qū)這類較為安靜環(huán)境的原因。

忌喝酒抽煙,使用刺激性食物

其實不僅僅是精神分裂癥這類疾病,對于其他類精神疾病,煙酒這類刺激性的東西,應該有多遠離多遠,屬于精神分裂癥治療中的禁忌品!

同時,一些具備刺激性的食物,患者也需要遠離,比如,油炸類,可樂雪碧,甚至是辛辣類的事物。

忌精神刺激性消遣

這一點其實要辯證看待,其實對于精神類疾病患者,比如精神分裂癥來說,一定程度上的精神消遣,對于病情的恢復是非常有幫助的。

但是這種精神消遣,要嚴禁涉及到驚險、悲劇類的事物,比如恐怖電影,小說,甚至是漫畫這類。

這類負節(jié)奏的精神刺激,對于患者來說很容易就會增加病情,嚴重者,復發(fā)可能也就是下一秒的事情。

忌患者練氣功

在很多中老年人群體中,練習氣功的不在少數(shù),更多的時候這種氣功人們是奔著強身健體去的。

但是對于精神分裂癥患者來說,在“練氣功”時,可能會造成一定的偏差,用通俗的話說就是“走火入魔”,這對于精神分裂癥患者來說是非常大的影響。

因此,這一點有練習氣功的精神分裂患者要引起重視。

忌使用危險性器具

所謂的危險器具,其實在很多時候一般指鍛煉中的器具,比如老年人晨練的刀劍棍棒這類。

當然,在家時一些廚房危險用具也在其中。

這些具備一定程度的危險器具,對于精神分裂癥患者來說要避免,少玩,以免患者造成一定的失手誤傷,甚至是意外傷亡。

以上6種精神分裂癥預防復發(fā)的禁忌點,其實很多時候針對其他類精神疾病的預防復發(fā)也是具備一定的參考作用的。

知“己”知“病”,百戰(zhàn)不殆!

這句話,其實放在預防精神疾病復發(fā)上,也是非常有道理的,對于患者只有了解了疾病的誘發(fā)機制,才能夠了解日常生活中哪些食物能夠觸發(fā)這種疾病復發(fā)機制,從而更好的去避免。

在實際病例中,拋開一些不可抗力因素,其實大多數(shù)的“復發(fā)”都是患者自己各種“不了解”、“不清楚”造成。

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