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不會夸孩子,可能會適得其反

2018-06-11 來源:深藍(lán)心理工作室   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:適宜的夸獎,可以讓孩子們對自己有一個現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識,從而避免受到外界的評價(jià)性表揚(yáng)的壓力干擾。這樣的孩子,才有追求做自己的勇氣和目標(biāo),才不會總是向其他人尋求內(nèi)心的認(rèn)可與贊同。

不同于以前的棍棒教育,現(xiàn)在我們都提倡夸孩子。于是,很多父母會把“好棒、懂事、真乖”掛在嘴邊,認(rèn)為這么夸獎可以讓孩子更棒、更懂事、更乖巧。

然而,這種夸獎,孩子不但沒有變得更積極主動,反而各方面的表現(xiàn),成績和能力都下降了。

美國社會心理學(xué)家費(fèi)斯汀格曾做過一個經(jīng)典研究:

他要求大學(xué)生們將一些枯燥無趣的動作重復(fù)整整一個小時,比如把螺絲擰緊了再擰松。

實(shí)驗(yàn)者為此付給一些學(xué)生1美元,但會付給另一些學(xué)生20美元,附加的要求是:告訴下一位受試者,騙下一位說這個試驗(yàn)很有趣。

在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后,實(shí)驗(yàn)者請所有的學(xué)生評價(jià)“擰螺絲”的有趣程度。

結(jié)果,那些得到足夠多錢(20美元)的學(xué)生認(rèn)為“擰螺絲”非??菰餆o聊,而只得到1美元的學(xué)生則認(rèn)為,所做的事還挺有趣。

為什么才拿1美元,重復(fù)做無聊的事情的學(xué)生會覺得有趣?

費(fèi)斯汀格對此解釋說,是內(nèi)在動機(jī)影響了那些學(xué)生的想法。

在那些得到20美元的人,他們會認(rèn)為是因?yàn)檫@20美元,而有合理的借口對下一位受試者說謊。

而得到1美元的人,心想:我不可能只為了1美元就撒謊的。于是,因?yàn)橥獠坷碛刹怀浞?,他們轉(zhuǎn)而尋求內(nèi)部理由,只能改變自己的想法,告訴自己這個工作是有趣的。

這么做,不僅是為了減少自己的認(rèn)知失調(diào),更是為了減少內(nèi)心因此產(chǎn)生的沖突。

同樣的,如果我們希望孩子好好學(xué)習(xí)、懂事聽話,我們可能會給孩子各種夸獎、物質(zhì)贊賞等等。

有了這些,孩子可能會因此像你所要求的那樣去表現(xiàn)。但是當(dāng)夸獎消失的時候,孩子主動去學(xué)習(xí)和努力的動力就會減少,這其實(shí)是在抹殺孩子成長的動力。

當(dāng)我們?yōu)榱丝洫劧洫?,其?shí)就像這個試驗(yàn)一樣,這時候就把原本屬于孩子內(nèi)部動機(jī)的行為轉(zhuǎn)化為需要外部刺激才能運(yùn)作。

我們通常都認(rèn)為,多多表揚(yáng)孩子總是好的。

但是,斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家卡羅爾·德韋克(CarolDweck)說,只有適度表揚(yáng)才能激發(fā)孩子的主動性。

如果濫用表揚(yáng),會使孩子覺得做一件事的目的是為了得到夸獎,而對事情本身的興趣就消失了。

而最好的表揚(yáng),是肯定孩子的努力,而不是孩子的能力,也不是贏過了別人。否則,會容易導(dǎo)致孩子的注意力,集中到自戀自己的能力或者競爭關(guān)系上面。

德韋克認(rèn)為,自我能力通常有兩種

一種是固定心態(tài),即孩子認(rèn)為自己的能力和智慧是與生俱來不可改變的;

一種是成長心態(tài),是指孩子相信自己的能力可以通過各種努力逐漸提高。

他們曾經(jīng)做過夸獎對孩子影響的實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)將分?jǐn)?shù)差不多的孩子分成兩組——

第一組孩子得到了智力方面的夸獎:“你真棒,成績真好。”

第二組孩子得到了能力方面的夸獎:“你得了那么好的成績,一定很努力。”

而最后,實(shí)驗(yàn)結(jié)果是

第一組孩子后來呈現(xiàn)出厭學(xué)的表現(xiàn)。

這些孩子不愿意挑戰(zhàn)更難的問題,因?yàn)檫@會破壞他們很聰明的說法。面對壓力,他們選擇用自欺的方式來保護(hù)自己的自戀。

第二組孩子不會把失敗歸咎于自己能力的問題,即便遇到問題,也沒有呈現(xiàn)很強(qiáng)的挫敗感。

因?yàn)樗麄冇蟹N信念,可以靠自己努力實(shí)現(xiàn)。

每個人都喜歡受到稱贊和夸獎。

但是像“聰明、很棒、很乖”諸如此類的夸獎,只能帶給孩子瞬間的滿足感,久而久之,可能會破壞孩子的積極主動性,甚至?xí)尯⒆颖憩F(xiàn)得故意差一些。

當(dāng)孩子幫助媽媽做家務(wù)后,如果媽媽說他辛苦了,或者說地面打掃得看真干凈呀,這樣的夸獎會顯得更自然。

夸獎孩子的話語,應(yīng)該讓孩子看到,他為這件事情所做的努力的結(jié)果。

如果只是夸獎孩子“你真是個好孩子”、“你真棒”可能會讓孩子高興之余又有些不安。

他也許覺得自己還達(dá)不到好孩子的標(biāo)準(zhǔn),或者擔(dān)心,萬一下次達(dá)不到這個標(biāo)準(zhǔn)了怎么辦?難道就不能是好孩子了嗎?

接下來,他們可能會表現(xiàn)出一些不端的行為,以此來減輕自己的內(nèi)心負(fù)擔(dān)。

很多人也會有這樣的心理

每次有人夸自己的時候,心里會有很虛的感覺,甚至懷疑自己真的有那么厲害嗎。

但是,當(dāng)我們聽到別人夸我們努力的成果,感覺就不一樣了。

對孩子付出的努力進(jìn)行夸獎,可以讓孩子感受到他的努力得到了尊重和承認(rèn)。

那么,他就會更加看重自己努力的過程,學(xué)會面對艱難的任務(wù)堅(jiān)持不懈。

同時,也讓孩子感受到:父母喜歡和欣賞他的努力,也能接受他的局限和不足。

適宜的夸獎,可以讓孩子們對自己有一個現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識,從而避免受到外界的評價(jià)性表揚(yáng)的壓力干擾。

這樣的孩子,才有追求做自己的勇氣和目標(biāo),才不會總是向其他人尋求內(nèi)心的認(rèn)可與贊同。

正確認(rèn)識自我,不為他人的看法而活,是一個孩子可以立足于世的基石。

作為家長,比起鼓勵認(rèn)可孩子,我們更應(yīng)該透過孩子的行為,去捕捉孩子行為背后真正的渴求。

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