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你是如何傲慢而又自卑地活著

2018-06-06 來(lái)源:深圳四葉草心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)你在你自己所熟悉的圈子里通過(guò)比別人聰明,能干,優(yōu)秀,富有……獲得了多少優(yōu)越感,當(dāng)?shù)搅硪粋€(gè)你不熟悉的圈子里,沒(méi)人注意到你的這些時(shí),你體驗(yàn)到的渺小感就會(huì)越強(qiáng)烈。

裝逼和憤怒的本質(zhì)

在生活中,我們會(huì)碰到兩類人,裝逼者或憤青。

前者會(huì)有意無(wú)意地談?wù)撟约鹤罱ツ穆眯?,買(mǎi)了什么高級(jí)貨,見(jiàn)了哪些牛掰的朋友,關(guān)于某些公眾事件的獨(dú)特見(jiàn)解,說(shuō)白點(diǎn)就是各種曬,曬錢(qián),曬人,曬見(jiàn)識(shí),曬幸福……

后者則會(huì)很多吐槽身邊的某人某事多么糟糕,多么不成體統(tǒng)匪夷所思,多么愚蠢可悲。

其實(shí)裝逼者和憤青的本質(zhì)上是一樣的,這兩種特質(zhì)甚至也常常會(huì)在一個(gè)人身上出現(xiàn)。

因?yàn)檫@兩種行為模式內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力都是一樣的——通過(guò)顯得比別人強(qiáng),或者讓別人比自己差,讓自己感覺(jué)良好。

絕大部分中國(guó)人的自信心是通過(guò)比較而來(lái)的,或者說(shuō)得更準(zhǔn)確一點(diǎn):這種自我感覺(jué)良好不是自信,是傲慢。

比別人年輕可以傲慢,比別人老也可以傲慢,比別人漂亮可以傲慢,沒(méi)別人漂亮但比人家有深度也可以傲慢,有錢(qián)可以傲慢,沒(méi)錢(qián)但有智慧才華可以傲慢,甚至因?yàn)槲覜](méi)有對(duì)方那么傲慢所以傲慢……

我們的傲慢無(wú)處不在,無(wú)孔不入,區(qū)別只是顯而易見(jiàn)的傲慢,還是被偽裝過(guò)的非常隱蔽的傲慢。

而實(shí)事上,所有傲慢都是自卑的補(bǔ)償。

傲慢心是在內(nèi)心深處有一股需要證明的動(dòng)力,證明我比別人好。

真相是當(dāng)你需要證明某些事情的時(shí)候,就意味著在內(nèi)心深處你認(rèn)為自己不是,就好像你是一個(gè)女人,你并不需要在別人面前去證明你是一個(gè)女人。

當(dāng)你人到中年時(shí)你會(huì)敏感地在意他人是否有把你當(dāng)孩子對(duì)待,然后試圖讓別人知道你有多么成熟嗎?不,你不會(huì)。

但你知道什么人會(huì)需要證明自己是成年人?是那些青少年,他們會(huì)用各種的裝酷,來(lái)標(biāo)榜自己的成熟。因?yàn)樗麄冇X(jué)得成熟很好,但內(nèi)心深處卻覺(jué)得自己不是。

曾經(jīng)一個(gè)朋友跟我說(shuō):“我現(xiàn)在不得不逼著自己更優(yōu)秀,因?yàn)樯砗笤S多賤人等著看我的笑話。所以我要對(duì)自己狠一點(diǎn),逼自己努力,再過(guò)五年我將會(huì)感謝今天發(fā)狠的自己、恨透今天懶惰自卑的自己。”

恐怕很多人會(huì)覺(jué)得這樣的話語(yǔ)很勵(lì)志,但實(shí)際上,如果是被這樣的動(dòng)力來(lái)鞭策自己,五年之后他很難成功,即使成功了他也不會(huì)開(kāi)心。

因?yàn)樗肋h(yuǎn)都需要讓別人看到自己的成功和優(yōu)秀,他會(huì)無(wú)意識(shí)的各種顯擺炫耀,這種能量會(huì)引起那些和他一樣正在證明的人的憤怒(因?yàn)槟切┤艘残枰C明),所以不管他到什么階段,他都會(huì)遇到一些比他更牛逼的“賤人”來(lái)打壓他。

這是一個(gè)無(wú)法停止的過(guò)程,他會(huì)像被關(guān)在籠子里的小老鼠一樣不停地奔跑,最后把自己搞得精疲力竭。

這是一個(gè)很明確的信號(hào),你越急著證明的東西,越說(shuō)明你沒(méi)有。

即使通過(guò)努力我們獲得了某些成就,但只要這些努力的動(dòng)力是為了來(lái)自我證明的,最后我們獲得的是類似自信的仿制品。

如果一直倚賴這種虛幻的自我感覺(jué)良好,就跟一個(gè)人常年服用假冒偽劣的保健品來(lái)強(qiáng)身健體一樣,不僅消耗你的寶貴的注意力而且還傷身。

當(dāng)你需要努力工作然后得到一個(gè)成果來(lái)證明自己時(shí),意味著你并不享受你的工作,那只是一個(gè)工具,被用來(lái)獲得肯定的手段。

你會(huì)痛苦地工作,靠未來(lái)可以拿到的那個(gè)成果的希望,來(lái)支撐自己可以熬過(guò)現(xiàn)在這個(gè)疲憊的、讓人煩躁的過(guò)程。

所以我們身邊每一個(gè)人都非常急躁,因?yàn)榇蠹叶纪涥P(guān)注此刻自己的感受,忘記去體驗(yàn)每一個(gè)此時(shí)此刻,我們都急著快速過(guò)完這個(gè)過(guò)程,然后期盼可以快速拿到那個(gè)結(jié)果。

因此我們會(huì)錯(cuò)過(guò)每一個(gè)此時(shí)此刻的自己,離真正的自我越來(lái)越遠(yuǎn)。我們一直會(huì)活在一種虛幻的自我形象里,這個(gè)形象可以叫優(yōu)秀,能干,卓越,專業(yè)學(xué)者,精英,重要人士……

當(dāng)我們依賴這種虛幻的自我形象時(shí),你會(huì)覺(jué)得自己很特別,與眾不同,這種優(yōu)越感可以帶給我們短暫的自信和力量感。

前不久我和幾個(gè)朋友去參加一個(gè)七千人的正能量公益論壇,你能想象到那種擁擠,混亂,人頭攢動(dòng)的感覺(jué)嗎?

當(dāng)你來(lái)到這樣的一個(gè)場(chǎng)合時(shí),會(huì)被保安攔在會(huì)場(chǎng)門(mén)口,需要排長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì),沒(méi)人會(huì)注意到你,你甚至?xí)蝗巳和妻?/p>

我聽(tīng)到人群中非常的躁動(dòng),大家都在抱怨,抱怨會(huì)務(wù)方工作的紕漏,抱怨這個(gè)鬼地方,我的朋友也在抱怨為什么要來(lái)參加這樣一個(gè)論壇,真的很浪費(fèi)時(shí)間。

很多人在這里都體驗(yàn)到不舒服的感覺(jué),他們不再特殊,在這里你體驗(yàn)不到過(guò)去在自己世界里那種卓越又重要的感覺(jué)。

如果在過(guò)去你很依賴這種感覺(jué),那么在這樣的場(chǎng)景中,你會(huì)感覺(jué)到渺小,沒(méi)有存在感,然后你會(huì)變得非常煩躁,并且神經(jīng)敏感,你覺(jué)得門(mén)口那個(gè)保安攔住你是針對(duì)你的,他對(duì)你不尊重。

在這里,你不是企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)人,你不是千萬(wàn)富翁,你不是被推崇的導(dǎo)師,你不是業(yè)內(nèi)精英,你不是任何圈子里的重要人士。

在這里你誰(shuí)也不是,你只是七千分之一,你是Nobody。

如果在過(guò)去越依賴某種身份的優(yōu)越感帶來(lái)的自信和好感覺(jué),那么在這樣的情景中這種感覺(jué)就坍塌得越快,越煩躁就越容易進(jìn)入評(píng)判(抱怨)模式,因?yàn)樵u(píng)判他人是獲得優(yōu)越感、證明自己的最簡(jiǎn)單手段。

當(dāng)你在你自己所熟悉的圈子里通過(guò)比別人聰明,能干,優(yōu)秀,富有……獲得了多少優(yōu)越感,當(dāng)?shù)搅硪粋€(gè)你不熟悉的圈子里,沒(méi)人注意到你的這些時(shí),你體驗(yàn)到的渺小感就會(huì)越強(qiáng)烈。

這就是倚賴假冒偽劣的副作用,它總會(huì)露餡的。你總有一天會(huì)意識(shí)到,靠自我證明而來(lái)的優(yōu)越感所得到的自信和力量感,是多么不堪一擊。

自我證明的途徑有很多,通過(guò)事業(yè)的成功,通過(guò)養(yǎng)一個(gè)有出息的孩子,通過(guò)獲得更高的職稱,我們當(dāng)然可以去追求金錢(qián),好身材,學(xué)歷……

但我們更需要去借由這些過(guò)程來(lái)探索自己,發(fā)現(xiàn)自己,去充分的體驗(yàn),享受這個(gè)過(guò)程,那些挫敗,喜悅,意外,失望,平和,自在,豁然明了……所有的這些感覺(jué)才是組成我們生命的核心。

當(dāng)我們帶著享受過(guò)程的動(dòng)力去做事,當(dāng)然也會(huì)有成果,但你體驗(yàn)到的過(guò)程卻有天壤之別。

因?yàn)槟忝靼字匾氖亲鲞@些事情的自己才是最重要的,而不會(huì)把重點(diǎn)放到事情本身上。只有關(guān)注自己時(shí),我們才有機(jī)會(huì)找回真正的自己。

需要證明自己的驅(qū)動(dòng)力會(huì)讓我們終其一生都在傲慢和自卑中游蕩,像一個(gè)找不到回家之路的流浪漢,無(wú)處皈依。

一生中,一切我們?cè)鴵碛械臇|西終究都會(huì)離開(kāi),我們真正能擁有的,只有這一輩子所體驗(yàn)到那些感覺(jué),那是生命中唯一屬于我們的東西。

你體驗(yàn)到的這些感覺(jué)最終決定了你生命的意義。

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