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患上抑郁癥之后的生活是什么樣子?

摘要:通常抑郁癥發(fā)生的時候,找不到明顯的誘因,好像在某個瞬間,你就突然感覺不快樂了,就好像哈利波特里面的攝魂怪吸走了你的靈魂那樣。

關于抑郁癥,相信大家都已不陌生。我們從書籍上、從影視劇中、從新聞媒體中,或許都已或多或少了解到了關于抑郁癥的相關信息。可能這些信息在大家腦海中形成的關于抑郁癥的印象,大多都是悲傷、陰暗、絕望和無力的。

美國精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊第五版(DSM-5)中,對抑郁癥的診斷標準進行了如下描述:

在2周的時間內,至少出現(xiàn)了5個或以上的下列癥狀:

心境抑郁或喪失興趣或愉悅感

對于所有或大部分活動的興趣明顯減少

食欲不振或增加,相對應的體重有明顯減輕或增加

失眠或睡眠過多

大腦持續(xù)緊張或遲緩

持續(xù)的疲倦感

認為自己毫無價值,內疚感過剩

注意力減退

反復出現(xiàn)死亡的想法,以及自殺觀念、企圖或計劃

注:以上只是用通俗的句子簡單的羅列了相關癥狀,關于抑郁癥的確診還需要專業(yè)心理科醫(yī)生進行診斷及相應評估工具的輔助才能完成。

或許,看到這一個個抽象的診斷條目,你的心中還是會有些困惑:

通常抑郁癥發(fā)生的時候,找不到明顯的誘因,好像在某個瞬間,你就突然感覺不快樂了,就好像哈利波特里面的攝魂怪吸走了你的靈魂那樣。

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