飲食失調(diào)含神經(jīng)性厭食、神經(jīng)性暴食和暴飲暴食等各式各樣飲食失調(diào)行為。它極大破壞了我們正常飲食規(guī)律，造成身體肥胖或過于瘦弱不健康體質(zhì)。飲食失調(diào)是精神心理、自身體質(zhì)和社會(huì)環(huán)境多種因素不良反應(yīng)。

剛開始，患有飲食失調(diào)癥的人也許吃得少，或吃得多，然后逐漸地吃得越來越少或越來越多，再到無法控制地步。厭食癥患者過度關(guān)切自身體重和苗條身材，竭盡全力通過飲食控制體重，并為自己帶來苦惱。這就是造成飲食失調(diào)厭食癥主要原因。

飲食失調(diào)癥疾病不可小覷，亟需及時(shí)就醫(yī)治療。這種病的人往往伴有其它病，如抑郁癥和焦慮癥，也與或?yàn)E用藥物有關(guān)。如果疾病沒有得到醫(yī)治并伴發(fā)其它癥狀，會(huì)危及生命，特別當(dāng)厭食與其它死亡率最高精神疾病并發(fā)時(shí)。

不論男女都會(huì)出現(xiàn)飲食失調(diào)癥，女性（含女孩）大約是男性（含男孩）2倍半。飲食失調(diào)癥常出現(xiàn)在10幾歲或青少年中，也發(fā)現(xiàn)孩童長大后逐漸病情加重情況。

神經(jīng)性厭食癥

許多神經(jīng)性厭食癥患者對自己體重總是提心吊膽，惟恐胖點(diǎn)。他們糾結(jié)著吃什么、吃多少，對體重的擔(dān)心和恐懼造成反復(fù)多次稱重，謹(jǐn)慎地挑選食物。除吃得非常少外。有些神經(jīng)性厭食癥患者在高強(qiáng)度激烈運(yùn)動(dòng)、采用嘔吐、濫用瀉藥、利尿藥或灌腸方法減重之后，也會(huì)暴飲暴食。

神經(jīng)性厭食癥患者有如下癥狀：

極輕體重

極度限制食物

千方百法想獲得苗條身材，放棄正常健康生活和體重

稍有體重增加就感到恐慌

對體重和身材錯(cuò)誤認(rèn)識，扭曲了自己身材，給瘦弱身體帶來疾病，喪失了自尊形象

女孩和女性月經(jīng)減少

神經(jīng)性厭食癥患者，經(jīng)治療后即可康復(fù)。但有些患者治療后會(huì)有反復(fù)。還有一些人轉(zhuǎn)為慢性，總是揮之不去。在這種狀態(tài)下，患者與疾病不斷作斗爭，健康每況愈下。

隨著時(shí)間推移，神經(jīng)性厭食癥患者可能并發(fā)多種疾病和癥狀，其中包括：

骨骼變?。ü琴|(zhì)減少或骨質(zhì)疏松）

頭發(fā)和指甲變脆

皮膚干涸變黃

身上細(xì)小卷曲汗毛增多（柔毛）

貧血，肌肉消退，體質(zhì)衰弱

便秘

血壓低，呼吸和脈搏減慢

心臟及其功能受損

大腦受損

多個(gè)器官受損

體溫下降，似乎感到感冒

昏睡，萎靡不振，感到疲倦

孕育困難

神經(jīng)性暴食癥

患有神經(jīng)性暴食癥的人會(huì)頻繁進(jìn)食，吃得多而不知飽足，無力控制自己食欲。通常還在出現(xiàn)嘔吐、濫用瀉藥和利尿劑和高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動(dòng)行為之后，接著暴飲暴食。

與神經(jīng)性厭食癥不同，有些人把患有神經(jīng)性暴食癥的人誤認(rèn)為健康，盡管他們大大超重。與神經(jīng)性厭食癥一樣，他們也擔(dān)心體重再增加；與其不同的是，神經(jīng)暴食癥患者是拼命地減肥，不滿自己身材和體形。

他們暴飲暴食貪吃行為還怕別人知曉，怕被人嫌棄或感到感到羞恥，進(jìn)食行為一般偷偷摸摸。神經(jīng)性暴食癥的人暴飲暴食從一周幾次到一天多次，大吃大喝之后嘔吐，爾后又大吃大喝，周而復(fù)之惡行循環(huán)。

神經(jīng)性暴食癥還伴有如下癥狀：

慢性炎癥，喉嚨痛

頸部和下巴唾腺腫脹

牙齒釉質(zhì)磨損，怕冷怕酸，牙齒損壞

出現(xiàn)反胃和腸胃疾病

濫用瀉藥刺激引起的腸道疾病

體內(nèi)液體流失引起嚴(yán)重脫水

電解質(zhì)不平衡，鈉、鈣、鉀和其他礦物質(zhì)水平，或高或低，容易誘發(fā)心臟病或中風(fēng)

暴飲暴食癥

暴飲暴食的人無法控制自己食欲。與神經(jīng)性貪食癥不同，患有暴飲暴食癥的人在大吃大喝之后不會(huì)采取瀉藥、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)和禁食等彌補(bǔ)行為，有著肥胖和超重身材。肥胖是誘發(fā)心血管疾病和高血壓危險(xiǎn)因素。暴飲暴食的人有時(shí)對自己行為也會(huì)感到自責(zé)、羞恥和痛苦，但精神上的自責(zé)反而使自己更加暴飲暴食。

飲食失調(diào)的治療

飲食失調(diào)癥的治療一般首先是應(yīng)保證其足夠營養(yǎng)，減少過度運(yùn)動(dòng)，阻止大吃大喝，消除嘔吐，讓患者恢復(fù)健康體重。心理治療或談話治療，包括像毛德斯萊醫(yī)院（Maudsley）那種家庭療法和認(rèn)知行為療法，都可用于治療特定進(jìn)食障礙患者。經(jīng)驗(yàn)證明，抗抑郁藥物也有助于治療神經(jīng)性貪吃癥和與飲食失調(diào)癥相關(guān)的焦慮或抑郁共生疾病。

治療方案應(yīng)人而異，可根據(jù)個(gè)人癥狀量身打造，采用如下一種或多種方法：

針對個(gè)人、群體或家庭不同癥狀開展心理治療

對病情進(jìn)行醫(yī)療看護(hù)和跟蹤

保證患者營養(yǎng)

采用藥物治療（如抗抑郁藥）。

有些患者需要住院治療，如營養(yǎng)不良和體重太輕引發(fā)的病情。要確保患者吃好吃飽，只有這樣才能達(dá)到完全康復(fù)。

如何看待飲食失調(diào)癥

研究人員發(fā)現(xiàn)，飲食失調(diào)癥起因非常復(fù)雜，是遺傳、生物學(xué)、心理和社會(huì)因素相互作用結(jié)果。它有很多疑問等待尋找答案，研究人員在行為、遺傳和腦功能方面不斷探索研究，會(huì)更好理解和尋找風(fēng)險(xiǎn)因素，識別生物學(xué)標(biāo)記，開發(fā)出針對大腦控制飲食行為區(qū)域的心理治療和藥物治療新方法。腦成像和遺傳學(xué)研究可為治療提供幫助，找出患者對疾病治療藥物的反應(yīng)。這些努力都是旨在預(yù)防和治療青少年和成人飲食失調(diào)癥中尋找更完善方法。