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強(qiáng)迫癥原來(lái)是這樣的......

2018-05-25 來(lái)源:北京德勝門精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多強(qiáng)迫癥患者會(huì)因?yàn)閺?qiáng)迫想法和強(qiáng)迫行為的尷尬循環(huán)而花費(fèi)超出正常范圍的時(shí)間去重復(fù)做一件事??赡芩麄円徽熘辽贂?huì)花一半的時(shí)間去做這件事。

既然提到了強(qiáng)迫癥,就少不了談?wù)勥@個(gè)名詞的官方定義了。最早是1838年由法國(guó)精神病學(xué)家埃斯基羅爾(Esquirol)首次提出。

當(dāng)時(shí)埃斯基羅爾發(fā)現(xiàn)了一例強(qiáng)迫性懷疑的病例,并在病理學(xué)上把它歸為了“單狂”,單狂是精神病學(xué)里一個(gè)比較古老的概念,它指的是“部分精神錯(cuò)亂”,“單狂”患者只對(duì)某人某物有病態(tài)的精神狀態(tài),而對(duì)其他人和物都有正確的判斷和適當(dāng)?shù)那楦小?/p>

某中年男子總認(rèn)為環(huán)境很臟,全世界到處都是黃金葡萄球菌(當(dāng)然這也是事實(shí))。他無(wú)法忽略或鎮(zhèn)壓這些想法,只能通過(guò)某種行為去抵銷這些想法,然后強(qiáng)迫自己去不停重復(fù)的洗手。

但是他的洗手與我們通常的“勤洗手”不同,他每次都要洗5遍以上,每遍持續(xù)數(shù)分鐘,還會(huì)選擇滅菌又傷皮膚的八四消毒液,雙手已經(jīng)洗到蒼白脫皮的程度。

患者雖然有重復(fù)且無(wú)法擺脫的觀念和行為,但是心里有反強(qiáng)迫的意志,知道自己這樣做不對(duì),然而就是停不下來(lái)。所以強(qiáng)迫癥因?yàn)?ldquo;反復(fù)”無(wú)意義的事而浪費(fèi)時(shí)間,會(huì)使他們?cè)桨l(fā)焦慮、痛苦,這就是強(qiáng)迫癥。

如今社交網(wǎng)絡(luò)用戶都很熱衷于給自己貼標(biāo)簽,按照社會(huì)心理學(xué)中的labelingtheory,貼標(biāo)簽本身就是社會(huì)化自我形成的模式,而貼標(biāo)簽實(shí)際上就是一個(gè)找代理變量的過(guò)程。

在這個(gè)快餐時(shí)代,除了大家主動(dòng)給別人貼上標(biāo)簽之外,那些被貼上標(biāo)簽的人其實(shí)也很樂(lè)意被貼上各種各樣的標(biāo)簽。

比如當(dāng)一個(gè)人口口聲聲說(shuō)「我有強(qiáng)迫癥」的時(shí)候

他其實(shí)想表示自己是一個(gè)追求生活品質(zhì)的完美主義者;

而當(dāng)他給自己貼上「孤獨(dú)癥」的標(biāo)簽時(shí)

他其實(shí)在說(shuō):我獨(dú)來(lái)獨(dú)往、我不媚俗。

在他們看來(lái)

這些或好或壞的標(biāo)簽似乎可以讓他們變得特別

變得與眾不同

但無(wú)論大家如何誤解,強(qiáng)迫癥的本質(zhì)就是一種疾病,這一點(diǎn)無(wú)可改變。事實(shí)上,強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為了全世界最常見(jiàn)的精神問(wèn)題之一,它的病發(fā)率與哮喘糖尿病不相上下。

一般來(lái)說(shuō),強(qiáng)迫癥患者都有著無(wú)法消除的強(qiáng)迫性思想,一個(gè)反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)在腦海里完全揮之不去但又無(wú)法控制的想法。

最常見(jiàn)的有“我的手很臟很臟,上面粘了成千上萬(wàn)的細(xì)菌,我會(huì)因?yàn)檫@些細(xì)菌得病。”;“這個(gè)東西擺放得極其不整齊,我根本沒(méi)辦法忽視,我一定要想辦法把它整理好”……

而強(qiáng)迫癥患者出現(xiàn)的這些想法通常來(lái)說(shuō)都關(guān)聯(lián)著一些“毀滅性”后果,比如他們會(huì)被細(xì)菌、病毒侵蝕,比如整理不干凈自己就完全無(wú)法做別的事......

很多強(qiáng)迫癥患者會(huì)因?yàn)閺?qiáng)迫想法和強(qiáng)迫行為的尷尬循環(huán)而花費(fèi)超出正常范圍的時(shí)間去重復(fù)做一件事??赡芩麄円徽熘辽贂?huì)花一半的時(shí)間去做這件事。

當(dāng)然,這種超出正常范圍時(shí)間的反復(fù)行為會(huì)影響到他們的正常生活,他們可能會(huì)缺席會(huì)議或其他重要場(chǎng)合,甚至無(wú)法好好生活,所以強(qiáng)迫癥患者的失業(yè)率和輟學(xué)率都很高。

強(qiáng)迫癥對(duì)于TA們來(lái)說(shuō)不是潔癖,更不是必須把所有東西都排列整齊的癖好,而是作為一種令人痛苦的疾病真真實(shí)實(shí)地影響了他們的日常生活。

那些口口聲聲喊著自己是強(qiáng)迫癥的人,你可能會(huì)因?yàn)閷⒓依锼形锲放帕姓R而得到愉悅感,但對(duì)于病態(tài)強(qiáng)迫癥患者來(lái)說(shuō),反復(fù)整理物品是他不愿意做卻又不得不做的事,他并不會(huì)因此感到滿足,反而會(huì)感到焦慮和不安。

這些在你們看來(lái)能把自己歸為強(qiáng)迫癥、甚至有點(diǎn)可笑的事件對(duì)于他們來(lái)說(shuō),都是心理上明知不必要、但生理上卻無(wú)法控制的行為。

如果你只是因?yàn)閻?ài)干凈多洗了幾遍手就大可不必將自己歸為強(qiáng)迫癥患者了,因?yàn)椴B(tài)強(qiáng)迫癥患者是會(huì)將自己的手洗到破皮的。

你或許該考慮一下摘掉自己的“強(qiáng)迫癥”標(biāo)簽,畢竟強(qiáng)迫癥真的是病,得強(qiáng)迫癥一點(diǎn)也不酷!發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥及時(shí)到院就診!

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