目前，中國(guó)癡呆人數(shù)已經(jīng)位居世界第一位。據(jù)推測(cè)，中國(guó)未來(lái)40年將有4.3%的60歲以上人群患認(rèn)知功障礙，給社會(huì)及家庭帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。對(duì)認(rèn)知障礙患者，在日常生活中貫徹落實(shí)科學(xué)的訓(xùn)練方法有助于延緩疾病進(jìn)展，提高患者日常生活和社交能力。《2016中國(guó)認(rèn)知障礙患者照料管理專(zhuān)家共識(shí)》推薦了5種常見(jiàn)的認(rèn)知功能訓(xùn)練方法，趕緊來(lái)瞧瞧，學(xué)習(xí)下！

認(rèn)知功能訓(xùn)練遵循個(gè)體化和標(biāo)準(zhǔn)化相結(jié)合、獨(dú)立訓(xùn)練與群體訓(xùn)練相結(jié)合、傳統(tǒng)醫(yī)療和現(xiàn)代醫(yī)療相結(jié)合、家庭和社會(huì)相結(jié)合、專(zhuān)業(yè)醫(yī)療與日常生活相結(jié)合、訓(xùn)練與評(píng)定相結(jié)合的原則。建議每周實(shí)施5~6次，每次1h，強(qiáng)調(diào)以患者為主體，時(shí)間和強(qiáng)度遵循個(gè)體化原則。

認(rèn)知功能評(píng)估包括患者認(rèn)知功能受損的范圍和程度、患者自身情況及家庭和周邊可及的醫(yī)療和社會(huì)資源。

認(rèn)知障礙訓(xùn)練

1.陪患者一起看老照片、回憶往事、鼓勵(lì)講述自己的故事等方式，幫助患者維持遠(yuǎn)期記憶；

2.引導(dǎo)患者將圖片、詞組或者實(shí)物進(jìn)行歸類(lèi)和回憶，提高患者邏輯推理能力；

3.采取記數(shù)字、詢(xún)問(wèn)日期、重述電話(huà)號(hào)碼、回憶之前出示的鋼筆、眼鏡、鑰匙等物品名稱(chēng)等方法，以提高患者瞬間記憶能力；

4.通過(guò)出示數(shù)種日常用品如鋼筆、眼鏡、鑰匙等，5min后讓患者回憶之前所出示的物品名稱(chēng)，或引導(dǎo)患者記憶一段信息，按一定間隔復(fù)述信息，反復(fù)進(jìn)行并逐漸延長(zhǎng)間隔時(shí)間，訓(xùn)練其延遲記憶能力。

定向力訓(xùn)練

將強(qiáng)定向力訓(xùn)練融入日常生活中，選擇患者與之有感情的、感興趣的時(shí)間、地點(diǎn)、人物的常識(shí)性記憶進(jìn)行訓(xùn)練和強(qiáng)化，可以獲得事半功倍的效果。

語(yǔ)言交流能力訓(xùn)練

提倡以患者能夠接受的方式進(jìn)行交談和互動(dòng)，幫助其維持口語(yǔ)和交流能力，在過(guò)程中注重鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)，遵循從易到難原則。

1.可利用圖卡命名和看圖說(shuō)話(huà)等方式鍛煉表達(dá)能力；

2.通過(guò)抄寫(xiě)聽(tīng)寫(xiě)、看圖寫(xiě)字、寫(xiě)日記等鍛煉書(shū)寫(xiě)能力；

3.通過(guò)朗讀和歌唱激活患者大腦相應(yīng)功能。

視空間與執(zhí)行能力訓(xùn)練

1.參考日常生活能力量表，結(jié)合生活技能相關(guān)的條目進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，如穿衣、如廁、洗浴、識(shí)別錢(qián)幣、接打電話(huà)、開(kāi)關(guān)電視，也可以訓(xùn)練更復(fù)雜的項(xiàng)目，如使用洗衣機(jī)、銀行取錢(qián)；

2.如患者在訓(xùn)練中出現(xiàn)錯(cuò)誤，用鼓勵(lì)的方式正確示教，避免責(zé)備，不強(qiáng)迫患者選擇和回憶。

計(jì)算能力訓(xùn)練

根據(jù)患者病情選擇難易程度，循序漸進(jìn)，以簡(jiǎn)單算數(shù)運(yùn)算為佳。