焦慮是人與生俱來的一種反應(yīng),是人們預(yù)期會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)的一種情緒體驗(yàn)。
那經(jīng)常的緊張、心慌是焦慮癥嗎?
當(dāng)我們面臨壓力的時(shí)候,我們可能會(huì)感到擔(dān)心和焦慮,但這時(shí)候我們通??梢宰约合?yàn)槲覀兠鞔_的知道這些感受的來源,也知道什么時(shí)候它能終結(jié)。但焦慮癥患者往往是表現(xiàn)為過度的、長久的、沒有固定對(duì)象的擔(dān)心和焦慮。
焦慮癥會(huì)對(duì)患者的身體有哪些實(shí)質(zhì)性的傷害?
很多人認(rèn)為焦慮就是一種緊張的情緒,但長期焦慮不僅對(duì)患者的精神上造成傷害還會(huì)對(duì)患者的身體造成傷害。患者因焦慮會(huì)經(jīng)常表現(xiàn)為高度警覺狀態(tài),對(duì)生活中的小事就可能表現(xiàn)得反應(yīng)過激、容易被激怒、注意力不集中,還會(huì)伴有失眠的問題。
長期焦慮會(huì)降低患者的生活質(zhì)量,會(huì)影響到患者的工作、學(xué)習(xí)和生活,長期焦慮會(huì)產(chǎn)生很多慢性病,長期焦慮還會(huì)影響到血壓、血糖的指標(biāo)。
還有值得注意的一點(diǎn)是,長期的焦慮可能會(huì)讓患者出現(xiàn)抑郁的情緒,嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)抑郁癥。研究顯示,抑郁癥和焦慮癥共病的概率在35%~50%,在共病的情況下會(huì)增加自殺的風(fēng)險(xiǎn)。
焦慮癥到底該如何治療?
焦慮癥的治療方法大致分為三類。
藥物治療:最常見的是苯二氮卓類藥物就是我們常說的安定類的藥物,有部分抗抑郁藥物也能用作緩解焦慮癥和抑郁癥。
心理治療:心理治療能幫助焦慮癥患者了解和接受自己焦慮的原因,這通常要持續(xù)很長時(shí)間。
自我調(diào)節(jié)策略:如出去度假、做冥想、體育鍛煉如跑步、游泳、爬山、做瑜伽等。
如患者是輕度的焦慮,這時(shí)對(duì)患者工作、生活影響不是很大,可不用吃藥,可通過自我調(diào)節(jié)來緩解焦慮,也可做一些心理治療。如果是中度、重度的焦慮癥,這時(shí)候身體上已經(jīng)出現(xiàn)了不適,且明顯影響到了患者的生活,這時(shí)候只做一些自我調(diào)節(jié)作用不是很明顯,這時(shí)應(yīng)該使用藥物控制輔之以心理治療。
很多人覺得抗精神病藥物的副作用較大不愿意吃,其實(shí)精神科的藥物并不比其他科的藥物有更多的副作用,一般都在患者的耐受范圍之內(nèi)。在一開始吃藥時(shí),有患者可能會(huì)出現(xiàn)輕微的頭暈、惡心等情況,這些都是正常的藥物反應(yīng),一般等患者堅(jiān)持幾天之后,患者逐漸適應(yīng)了藥物的藥性之后就會(huì)有所緩解。如果有較為明顯的副作用,這時(shí)要主動(dòng)聯(lián)系醫(yī)生。
不要隨意停藥。很多患者在服用長時(shí)間的抗焦慮藥物之后,感覺自己焦慮癥狀明顯得到了緩解,就立即把藥停了,其實(shí)這是非常不可取的,這時(shí)候還需要鞏固一段時(shí)間,這個(gè)鞏固的時(shí)間因人而異,有長有短,但是一般在三個(gè)月以上。
焦慮癥能治好嗎?
對(duì)焦慮癥患者來說,越早診斷,越早治療,效果也會(huì)越好。在經(jīng)過規(guī)范的治療之后,大多數(shù)患者都能得到康復(fù)。
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥1021.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥301.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥84本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥100鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥54適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥166適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥75適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥120各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥56適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥48用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥22用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥12各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥1341.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥260各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥17治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥75養(yǎng)心補(bǔ)脾,益氣安神。九味鎮(zhèn)心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細(xì)或沉細(xì)。
健客價(jià): ¥136養(yǎng)心補(bǔ)脾,益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細(xì)或沉細(xì)。
健客價(jià): ¥80各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥75適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥109抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀;強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為;神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥125