據(jù)報(bào)道，全球的抑郁癥發(fā)病率約為11%，而在我國大約是5%-6%。相較全球抑郁癥的發(fā)病率，似乎中國好像抑郁癥發(fā)病更少，但實(shí)際上并不是。
數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的差異主要來自以下幾方面。
評價(jià)癥狀使用的工具有所不同，中西方文化在對待心理疾病的就醫(yī)觀念上有所不同以及對于癥狀評估的時機(jī)有所不同。
兩類人是高危人群
年輕人
抑郁癥會讓風(fēng)華正茂的年輕人喪失工作能力，讓兒童不能正常上學(xué)，成年人不能正常社交，無法維系正常的人際關(guān)系，從這個角度看，這種殘疾不亞于軀體的殘疾。
危害之大，可以認(rèn)為是一種致殘性疾病，對于個人、家庭、社會的危害極大。
老年人
患者在一段時間內(nèi)符合抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。這種危害還不僅僅是影響心情、睡眠和人際關(guān)系，更重要的是抑郁癥會惡化慢性疾病，增加疾病復(fù)發(fā)和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。
識別抑郁癥，牢記2+3
“2”：2個核心癥狀
一個核心癥狀：心境低落或悲傷，指心情不好、高興不起來、沮喪、悲觀傷感;
另一個核心癥狀：興趣缺乏，做什么事，都體會不到快感。
特別是你以前喜歡做的事，擅長做的事，即使做的很好，也完全體會不到快樂和愉悅，這和對有些事情完全不感興趣截然不同。
這2條至少要有一條持續(xù)存在超過2周，才可以懷疑可能患上抑郁癥。
“3”：至少三個軀體癥狀
抑郁癥的診斷，除了有上述核心癥狀以外，還會有一些軀體癥狀。
什么叫軀體癥狀?例如有一段時間沒有食欲，并沒有消化系統(tǒng)疾病，但就是不想吃飯，甚至體重減輕，營養(yǎng)不良。這是一個很常見的軀體癥狀。
也有些人相反，試圖通過頻繁的暴飲暴食來緩解郁悶的心情，導(dǎo)致體重猛增。這同樣是屬于軀體癥狀。
第一個“3”：容易疲勞，休息后仍然得不到緩解，精力不夠。
還有些患者表現(xiàn)為大腦功能減退，不能集中注意力，記憶力下降，計(jì)算力下降，工作效率低下，學(xué)習(xí)成績退步。
第二個“3”：睡眠癥狀，比如睡不著，特別是早醒。
沒有任何打擾的情況下，莫名其妙的早醒，明顯早于平時的起床時間。醒后就再也睡不著。這是一個非常常見的軀體癥狀，也是抑郁癥惡化復(fù)發(fā)的一個重要的特征。
第三個“3”：慢性疼痛，沒有任何可以解釋的不明原因的疼痛，各種檢查沒有發(fā)現(xiàn)異常。
常見的疼痛包括頭痛、肩背痛、內(nèi)臟痛、四肢關(guān)節(jié)痛，這也是抑郁癥常見的軀體癥狀之一。
還有長期慢性的胃部不適，如反酸、噯氣、腹痛腹瀉。男性的性功能障礙，女性的月經(jīng)不調(diào)都可以是抑郁癥的軀體表現(xiàn)。
抑郁了，盡早看醫(yī)生
不管是你的朋友、家人還是你本人，有了這個“2+3”，并且持續(xù)兩周以上“不在狀態(tài)”，這樣的情況影響到你的工作和生活。
如果你在上學(xué)，影響到你聽課效率，致使你的學(xué)習(xí)成績下降。
如果你在上班，工作效率低，經(jīng)常請假，影響你和同事的關(guān)系。
如果你已經(jīng)退休，影響到你做家務(wù)以及與老伴和子女的關(guān)系.
這說明你的社會功能受到了影響，應(yīng)該立即就醫(yī)，尋求專業(yè)的幫助。
抑郁癥除了對患者的社會功能造成巨大損害以外，還可能帶來更嚴(yán)重的后果。
據(jù)報(bào)道，在自殺人群中，70%到80%是由于抑郁癥導(dǎo)致，及早科學(xué)的治療，可以很大程度減少自殺自傷的悲劇發(fā)生。
彼邁樂鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥61適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥118適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià)： ￥162用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥12本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥97適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià)： ￥48用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥62適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià)： ￥72鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥260各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥54各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥18治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥71適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥109抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀；強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為；神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥125用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥22用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥107鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見
健客價(jià)： ￥521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥79用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥19用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥22用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52
強(qiáng)迫癥那些奇怪的表現(xiàn)你都了解嗎？該如何才能擺脫它
你距離抑郁癥有多遠(yuǎn)，這些相關(guān)問題你需要清楚
抨擊抑郁癥患者內(nèi)心的這些話你是否還在說呢！？
幫助抑郁癥患者逆襲的8種食物
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