關(guān)于快樂(lè)

　　1、心理學(xué)家索尼婭·柳波莫斯基研究證明，快樂(lè)并非源于成功，恰恰相反，是快樂(lè)帶來(lái)了成功。可見(jiàn)，保持一個(gè)快樂(lè)的心態(tài)多么重要。

　　2、大量研究標(biāo)明，每個(gè)人快樂(lè)的感覺(jué)，大約一半是由基因決定的。所以做一個(gè)快樂(lè)的人，會(huì)影響到你的后代是否會(huì)成為快樂(lè)的人。

　　有10%的快樂(lè)感覺(jué)受制于環(huán)境因素(教育背景收入水平、已婚或單身等等)，剩下40%的快樂(lè)感覺(jué)來(lái)自于你每天的日常行為，以及你對(duì)自己與別人的看法。

　　如何增強(qiáng)魅力

　　為了提升每一次約會(huì)的成功率，可以選擇去做一些讓心跳加速的事情。盡量避免節(jié)奏緩慢的古典音樂(lè)會(huì)、戶外散步等活動(dòng)。相反，你完全可以試一試去看恐怖電影，到主題探險(xiǎn)公園游玩或是蹦極等活動(dòng)。研究表明，你的約會(huì)對(duì)象會(huì)把他(她)心跳加速的原因歸結(jié)在你身上，以讓自己深信你對(duì)他(她)有特殊的吸引力。

　　如何排解壓力

　　在辦公室里擺一盆綠植，可以使男性職員多想出15%的創(chuàng)意，同時(shí)幫助女性搭檔想出更多解決問(wèn)題的方法。同時(shí)，綠植還有助于緩解壓力，讓我們處于良好的情緒狀態(tài)，這反過(guò)來(lái)又會(huì)激發(fā)我們的創(chuàng)造性思維。

　　你笑，全世界都與你同笑;你哭，只會(huì)增加罹患心臟病的概率。研究人員建議人們每天至少要笑15分鐘。

　　如何讓別人更容易答應(yīng)你?

　　人們?cè)诔燥埖臅r(shí)候，很容易對(duì)別人介紹的某些人、事或話語(yǔ)產(chǎn)生特殊的好感。這種效應(yīng)可能是因?yàn)檫@樣一個(gè)事實(shí)，即美味可口的食物會(huì)讓人處于愉悅的狀態(tài)，從而讓他們?cè)诤芏虝r(shí)間內(nèi)做出較為沖動(dòng)的決定。最近，研究人員發(fā)現(xiàn)，那些剛剛喝完含咖啡因飲料的人，更容易在爭(zhēng)議性話題上受他人的影響。簡(jiǎn)而言之，這些實(shí)驗(yàn)結(jié)果充分證明了一點(diǎn)，即世界上沒(méi)有免費(fèi)的午餐這回事。