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告訴您生氣后身體的八大器官會有哪些變化

2017-09-18 來源:怡神睡眠  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你生氣時,胃也會生氣!這是因為胃部血流量減少,供血量不足,胃腸蠕動困難,引發(fā)胃腸“消極怠工”。生氣還會引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致胃腸血流量降低,蠕動減速,食欲不振,引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。
  1、心臟血流增加一倍

  研究發(fā)現(xiàn),生氣時心臟血流比平時增加了一倍!生氣時心臟的收縮力加強,心跳加速,大量的血液涌向心臟,心臟則需要加倍工作,這時就會出現(xiàn)心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌甚至誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞。

  2、肝臟比平時大了一圈

  生氣后,最先傷的就是肝臟!所謂“氣大傷肝”,如果經(jīng)常生氣,就會出現(xiàn)肝病、甚至是肝硬化。也有研究顯示,生氣時肝臟要比平時大了一圈。而在中醫(yī)看來“怒傷肝”,生氣導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、肝膽不和,很多人生完氣后都會出現(xiàn)“兩肋疼痛和肝區(qū)疼痛”。

  3、免疫系統(tǒng)罷工6小時

  我們生氣時,大腦會命令身體分泌一種皮質(zhì)激素,這種激素如果在體內(nèi)積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體抵抗力下降。所以生一次氣,免疫系統(tǒng)罷工6小時毫不夸張。

  4、生氣時肺泡不斷擴張

  人在情緒沖動時,呼吸會變得急促,甚至?xí)霈F(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。這時肺泡會不停擴張,沒有時間收縮,所以很多人肺部會疼。

  5、生氣時腸胃功能紊亂

  你生氣時,胃也會生氣!這是因為胃部血流量減少,供血量不足,胃腸蠕動困難,引發(fā)胃腸“消極怠工”。生氣還會引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致胃腸血流量降低,蠕動減速,食欲不振,引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。

  6、生氣后乳房出現(xiàn)腫塊

  很多女人生氣后乳房會出現(xiàn)腫塊,這是由于情志內(nèi)傷導(dǎo)致的肝郁凝造成的,也和生氣有著密不可分的關(guān)系。另外,生氣導(dǎo)致的氣血瘀滯、肝脾失調(diào),也是導(dǎo)致乳房腫塊發(fā)生的重要原因。

  7、生氣時甲狀腺會分泌過多激素

  生氣時會令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,使甲狀腺分泌的激素過多。甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官,當(dāng)你感覺到熱血沸騰的時候就是甲狀腺受到刺激了,久之就會引發(fā)甲亢。

  8、一生氣皮膚會長色斑

  當(dāng)人生氣時,血液大量涌向臉部,這時的血液中氧氣少、毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的深部炎癥等皮膚問題。

  最后,專家提醒大家,能不生氣就不生氣,心胸要開闊一些,天大的事最后都能解決,生氣無濟于事,還傷人傷己?;蛘咄ㄟ^轉(zhuǎn)移注意力,先讓脾氣過去再處理問題。

  不過人非圣賢,誰還沒有個脾氣。如果今天確實忍不住生氣了,可以多吃這幾種疏肝理氣、順氣解郁的食物,緩解生氣帶來的傷害!

 

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