每個(gè)人內(nèi)心對(duì)婚姻、伴侶都有自己的期待和要求。但很少有人反思過這些期待和要求是否合理。理所當(dāng)然的被這些期待或要求驅(qū)使,往往只會(huì)讓兩個(gè)人的關(guān)系變得更加糟糕、混亂,讓兩顆心越來越遠(yuǎn),你不懂我,我不理解你。
婚姻心理咨詢?yōu)槟且话腔橐鲋凶钊菀紫萑氲男膽B(tài),也是最容易讓情感陷入困局的心態(tài)。
一、堅(jiān)持“我對(duì)你錯(cuò)”
這是一個(gè)女人男人都很容易陷入的內(nèi)在觀念——“我對(duì)你錯(cuò)”,尤其是那些婚姻走到離婚邊緣的人常犯的問題。
其實(shí),一個(gè)人如果不準(zhǔn)備放棄一些自己的看法,并準(zhǔn)備接受一些與自己不同的看法,是無法成功地與人共同生活的。“我對(duì)你錯(cuò)”不僅僅是對(duì)婚姻關(guān)系最具有殺傷力的心理模式,也是婚姻致命之傷。
更悲劇的是,如果一個(gè)人無法覺察到自己的問題,堅(jiān)持認(rèn)為“我對(duì)你錯(cuò)”,看不到自己的其它問題的。即使婚姻破裂了,也仍會(huì)咬牙切齒的認(rèn)為是對(duì)方或?qū)Ψ郊胰?ldquo;十惡不赦”導(dǎo)致的。
建議:兩個(gè)人的相處,是來自不同家庭、不同成長經(jīng)歷、不同性格的男女之間的一種磨合,并不存在絕對(duì)的“對(duì)錯(cuò)”問題。針對(duì)這個(gè)致命傷,時(shí)刻要記得:照顧對(duì)方的感受比有道理更重要。
對(duì)錯(cuò)與感情比起來,明白孰輕孰重。你有你的想法和方式,我有我的想法和方式,你不同意我,我也不同意你,我們可以一起探索雙方都贊同的方式或聽一聽對(duì)方不同的觀點(diǎn),而不必爭執(zhí)誰對(duì)誰錯(cuò)。
二、“受害者”心態(tài)
這是一個(gè)很多人都會(huì)存在的心態(tài),尤其是那些生活不幸福的人,而也正是這樣的心態(tài)讓他們的處境更加悲慘。
當(dāng)一個(gè)人陷入“我是受害者”的想法時(shí),會(huì)認(rèn)為自己對(duì)生活里所發(fā)生的事幾乎無法控制。在這個(gè)角度之下,你覺得自己很可憐,好像整個(gè)世界都在反對(duì)你,整個(gè)世界都對(duì)不起你,你覺得被卡住,動(dòng)彈不得。你無法也不能采取行動(dòng),只能悲傷與自憐。
遇到婚姻困局、生活挫折,“受害者”們就會(huì)說“都是她(他)害我變成這樣的,我有什么辦法?”“如果不是她(他)……,我早就……”他們不為自己生命中的事情負(fù)任何責(zé)任,只會(huì)責(zé)怪別人,把所有的責(zé)任都推到別人身上。面對(duì)困境,或是口頭上抱怨,或是心理上沉默地抗議,但從不主動(dòng)去做任何有效的努力來解決困境。
建議:針對(duì)這個(gè)致命傷,時(shí)刻要記得提醒自己:小心陷入“受害者”模式,遇到任何困難、有了情緒,要及時(shí)改變自己的信念和規(guī)則,“我為我的幸福快樂負(fù)責(zé)”用這樣的信念來替代舊有的信念和情緒模式,為自己的內(nèi)心注入能量,主動(dòng)解決問題,承擔(dān)責(zé)任,婚姻就會(huì)呈現(xiàn)新的和諧面貌。
三、“托付”心態(tài)
雖然現(xiàn)在文化提倡“男女平等”,但因男女自身的差異性,以及我們傳統(tǒng)婚姻家庭觀念的影響,在現(xiàn)在婚姻關(guān)系中做到男女完全平等、女性獨(dú)立還是有些困難的事情。
然而,有些女性就走上了極端,完全不考慮男女平等,一心把照顧自己甚至原生家庭的責(zé)任交給另一個(gè)人。
托付心態(tài)是對(duì)婚姻關(guān)系最具有殺傷力的心理模式,托付心態(tài),會(huì)讓男方在婚姻中感到疲憊和勞累,更是在摧毀抱有這樣心態(tài)的女人。托付的一方往往因此心理而完全停頓下來,再?zèng)]有成長提升,另一方被逼著不斷前進(jìn)提升,兩個(gè)人的差距越來越多。當(dāng)有一天忽然醒悟過來,明白事情的嚴(yán)重時(shí),雙方的差距已經(jīng)太大了,婚姻難以修復(fù)。
更致命的是,有托付心態(tài)的一方對(duì)伴侶過度依賴,并將這種過度依賴視為正常的愛,難以認(rèn)清這樣的關(guān)系并不是成熟的關(guān)系,這種依賴性更加接近親子之間的關(guān)系,而不是成人之間的關(guān)系。
當(dāng)然,有時(shí)一方在剛開始,比如,結(jié)婚兩三年、十年內(nèi)會(huì)享受伴侶對(duì)自己的依賴,也會(huì)對(duì)自己的伴侶過度負(fù)責(zé),甚至愿意去承擔(dān)伴侶整個(gè)原生家庭的負(fù)擔(dān)。但這種做法一樣會(huì)妨礙一段成熟的關(guān)系,最終兩個(gè)人差距越來越大,兩個(gè)人的心理聯(lián)接越來越遠(yuǎn),無法再相互滋養(yǎng),婚姻早晚會(huì)出現(xiàn)問題。
正確的心態(tài)是:雙方都有足夠的能力照顧自己的人生,是兩個(gè)負(fù)責(zé)任的成年人,可以互相支持、互相滋養(yǎng)、互相激勵(lì),共同成長,產(chǎn)生一些獨(dú)自一人不能獲得的成功和快樂。
用于下列適應(yīng)癥的局部治療: 形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷。 無法通過按壓治療的淺表性靜脈炎。
健客價(jià): ¥35本品適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià): ¥128本品適用于非免疫受損的因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià): ¥1151.預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。 2.治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥6901.預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。 2.治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥1380曲美他嗪適用于在成年人中作為附加療法對(duì)一線抗心絞痛療法控制不佳或無法耐受的穩(wěn)定型心絞痛患者進(jìn)行對(duì)癥治療。
健客價(jià): ¥39.9本品用于降低對(duì)其他降眼壓制劑不能耐受或不夠敏感(多次用藥無法達(dá) 到目標(biāo)眼內(nèi)壓值)的開角型青光眼及高眼壓癥患者的眼內(nèi)壓。
健客價(jià): ¥165預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥599預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥929本品適用于非免疫受損的因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分,或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者的治療,可作為短期或間歇性長期治療。 0.1%濃度的本品只能用于成人,不能用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià): ¥88本品適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。詳見說明書。
健客價(jià): ¥30適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。
健客價(jià): ¥95預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥1190預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥530曲美他嗪適用于在成年人中作為附加療法對(duì)一線抗心絞痛療法控制不佳或無法耐受的穩(wěn)定型心絞痛患者進(jìn)行對(duì)癥治療。
健客價(jià): ¥38用于下列適應(yīng)癥的局部治療: -形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷 -無法通過按壓治療的淺表性靜脈炎
健客價(jià): ¥92米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合飲食控制的輔助手段,以改善單純飲 食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。如果飲食療法單獨(dú)配合米格列醇或者磺酰脲類無法達(dá)到滿意的血糖控制效果時(shí),米格列醇也可 與磺酰脲類藥物合用。當(dāng)二者配合使用時(shí),會(huì)產(chǎn)生累加效應(yīng),這可能是因?yàn)槎叩淖饔脵C(jī)制不同。(詳見說明書)
健客價(jià): ¥65有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會(huì)變成無法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥198本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。 對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價(jià): ¥72本品適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià): ¥252烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 他克莫司軟膏:本品適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童
健客價(jià): ¥607