我尋找了10年，還好我沒放棄，終于在我40歲生日這天，我收到了自己有生以來(lái)最好的生日禮物，也是我這10年間最期盼的。

　　為什么會(huì)這么說(shuō)呢?

　　處女座，事事追求完美，而我正是這樣，我對(duì)自己要求特別嚴(yán)格，無(wú)論做什么都不能留有缺陷。

　　領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“你今天的工作是寫10篇新聞稿”。我會(huì)查找資料，細(xì)細(xì)琢磨，不斷修修改改，力求完美。正是如此，我用我的努力換來(lái)了升職加薪，換來(lái)了夢(mèng)寐以求的白領(lǐng)生活，而我卻也正在遭受著非人一般的折磨。

　　看著成長(zhǎng)起來(lái)的年輕人，我開始有危機(jī)感，甚至在工作上出現(xiàn)小錯(cuò)誤后，我竟然2天時(shí)間嚴(yán)重失眠，而且只要電話一響，我渾身就開始緊張，總擔(dān)心是不是工作出現(xiàn)失誤。長(zhǎng)此以往，失眠就跟我結(jié)下了不解之緣。

　　大家對(duì)于失眠的治療應(yīng)該都差不多，剛開始是吃安眠藥，還是可以入睡的，但是隨著病情越來(lái)越嚴(yán)重，吃阿普唑侖6片都不管用，而且反映很大，頭痛、惡心、腿軟。時(shí)間長(zhǎng)了就開始月經(jīng)不調(diào)了，完全對(duì)夫妻生活沒有興趣，全身疼痛還便秘;記憶力下降，自己剛剛說(shuō)過(guò)的話就不記得了，脾氣也變得越來(lái)越不好，焦慮緊張心慌，還愛哭。我意識(shí)到：只吃安眠藥是不行的，而且安眠藥太可怕了，再吃下去會(huì)要人命的，我一定要找其他的治療方法。

　　后來(lái)去北京大醫(yī)院就醫(yī)，又是儀器治療，又是藥物治療。剛開始效果不錯(cuò)，差不多能睡四個(gè)小時(shí)吧，后半夜兩點(diǎn)就醒了。隨著治療的進(jìn)行，錢也花了不少，但是終究沒有效果。

　　幾年間，我奔走于北京上海廣州各大醫(yī)院，轉(zhuǎn)中醫(yī)，然后再轉(zhuǎn)西醫(yī)，再轉(zhuǎn)中西醫(yī)，再不停的換安眠藥?？梢院敛豢鋸埖卣f(shuō)，中藥我吃過(guò)幾麻袋，安眠藥也吃過(guò)一籮筐。前者呢沒效果，后者呢身體又承受不了。

　　我也曾想過(guò)把整瓶安眠藥吞進(jìn)肚子，自殺，但是想到父母，放棄了。還好我沒放棄希望，現(xiàn)在，我終于重新體會(huì)到了睡眠的珍貴，倒頭就睡，不用睜眼到天亮，我很感激它，讓我重新?lián)硭?，謝謝您讓我如獲重生，謝謝您!

　　我有一個(gè)朋友，也是失眠很嚴(yán)重，靠西藥維持睡眠，后來(lái)居然一個(gè)月治好了，西藥也戒了，每天七八個(gè)小時(shí)的睡眠。我像是找到救命稻草一樣去找她，問(wèn)她怎么治好的

　　原來(lái)，她在一個(gè)學(xué)術(shù)論壇上認(rèn)識(shí)了看到了一個(gè)帖子，黑龍江華慈醫(yī)院的李桂艷主任用一種“NAK-1神經(jīng)元激活體系”治愈了很多頑固性重度失眠患者，然后她加了李主任微信，通過(guò)咨詢?nèi)缓蟮搅撕邶埥A慈醫(yī)院進(jìn)行治療，結(jié)合微信上李桂艷主任的指導(dǎo)，所以才好得那么快，

　　我加了微信之后，并沒有馬上給李主任留言，而是先看了一下她的朋友圈，里面有很多重度、頑固性失眠患者的反饋，不同情況不同類型的居然都在李主任這里治愈了，擺脫藥物依賴，每晚都能睡好覺，這是多少失眠的人渴求的事情。

　　看完朋友圈之后，更加堅(jiān)定了我治愈失眠的信心，把自己的情況詳細(xì)的跟李主任說(shuō)了說(shuō)，本來(lái)以為這么高級(jí)別的主任會(huì)不理我，沒想到李主任非常容易相處，很耐心的和我講解病理以及用藥。我決心去黑龍江華慈醫(yī)院當(dāng)面問(wèn)診溝通，治療當(dāng)天，我能安心睡六個(gè)小時(shí)，入睡時(shí)間基本在十分鐘以內(nèi)，早上也不會(huì)嗜睡或者頭暈，精神狀態(tài)大為改善。繼續(xù)穩(wěn)定了一個(gè)周期，什么都不用吃也能睡七八個(gè)小時(shí)，三五分鐘就能睡著，常常一夜無(wú)夢(mèng)，以前那種朦朧的、痛苦的、病怏怏的狀態(tài)逐漸散去，仿佛重生了一樣。治療一個(gè)療程，我徹底和失眠君說(shuō)拜拜了

　　我把我的故事分享給大家，一個(gè)好的機(jī)會(huì)，一定別錯(cuò)過(guò)，你不試試，怎么能知道這不是你的康復(fù)終點(diǎn)站呢!