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第一回:面無(wú)人色 進(jìn)食障礙

2017-07-06 來(lái)源:中大心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:小A一度用食物取悅自己,卻又隱約覺(jué)得分手的原因是自己不夠苗條。強(qiáng)烈的心理沖突愈變愈烈,于是赫然中了黯然銷(xiāo)魂掌第十五式——面無(wú)人色。

  心理治療室來(lái)了一位女大學(xué)生小A。她戴著口罩,捂著胸口,憂心忡忡,面無(wú)人色。

  小A自稱(chēng)是個(gè)吃貨,可每次大快朵頤之后又會(huì)非常的自責(zé)及害怕,生怕一不留神就變成了人見(jiàn)人嫌的死胖子。

  “我的直覺(jué)告訴我不能再胖了,但是減肥沒(méi)有那么容易,每塊肉都有它的脾氣。”

  于是,在一個(gè)月黑風(fēng)高的夜晚,隔壁同學(xué)支了一個(gè)大招:“摳喉催吐大法”,既能不虧待胃大人,又能讓自己心安。

  嘿,一開(kāi)始,果真有效!小A激動(dòng)得幾乎涕零??珊镁安婚L(zhǎng),小A發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越不能控制自己飲食的欲望,無(wú)法阻止地暴飲暴食。漸漸的,“摳喉催吐法”已成功升級(jí)為“腹肌壓力法”,小嘴一張,腹肌一吸,胃里的食物就排山倒海全出來(lái)了。

  再后來(lái),小A每天都在糾結(jié):要不要吃哩?吃什么嘞?吃了之后要不要吐掉呢?完全無(wú)法集中注意力學(xué)習(xí),甚至無(wú)法安心處理日常生活事宜,脾氣也變得越來(lái)越暴躁。由于反復(fù)催吐更出現(xiàn)了胃部不適、頭暈、周身乏力等癥狀,連月經(jīng)都好幾個(gè)月沒(méi)來(lái)了?;诓划?dāng)初。

  經(jīng)過(guò)心理治療,我們了解到:小A小學(xué)時(shí)體型較胖,曾經(jīng)受到過(guò)同學(xué)的取笑,埋下了自卑的種子。

  進(jìn)入大學(xué)后,她交了一個(gè)男朋友,愛(ài)情的動(dòng)力讓她開(kāi)始減肥。她每天都不吃早餐,午餐僅為一個(gè)蘋(píng)果,晚餐就是一杯牛奶,餓了就喝水和睡覺(jué),兩個(gè)月瘦了20斤??!

  可是,不久后,男朋友還是離開(kāi)了她。

  分手后,小A一度用食物取悅自己,卻又隱約覺(jué)得分手的原因是自己不夠苗條。強(qiáng)烈的心理沖突愈變愈烈,于是赫然中了黯然銷(xiāo)魂掌第十五式——面無(wú)人色。

  來(lái)我科就診后被診斷為進(jìn)食障礙。

  進(jìn)食障礙(EatingDisorder,ED)是指在心理因素、社會(huì)因素及特定的文化因素的交互作用下導(dǎo)致的進(jìn)食行為異常,包括神經(jīng)性厭食、神經(jīng)性貪食和神經(jīng)性嘔吐,不包括童年期拒食、偏食和異食。

  神經(jīng)性厭食的主要特征是患者用節(jié)食等各種方法有意地造成體重過(guò)低,拒絕保持最低的標(biāo)準(zhǔn)體重;而神經(jīng)性貪食的主要特征是反復(fù)出現(xiàn)的暴食以及暴食后不恰當(dāng)?shù)牡窒袨椋缯T吐、濫用利尿劑或?yàn)a藥、節(jié)食或過(guò)度運(yùn)動(dòng)等。

  臨床資料顯示,發(fā)病人群多見(jiàn)于女性,發(fā)病年齡多在18-20歲。

  我們給小A服用了緩解焦慮、改善情緒的藥物,輔以系統(tǒng)規(guī)律的心理治療,陪她探索意識(shí)與潛意識(shí)的沖突,讓她明白了嘔吐與情緒以及心理壓力的關(guān)系,糾正了她的非理性認(rèn)知,啟發(fā)她重新認(rèn)識(shí)自己、接納自己,并指導(dǎo)她遇到壓力時(shí)如何采取更積極有效的應(yīng)對(duì)方式。

  幾個(gè)月后,小A來(lái)復(fù)診,只見(jiàn)她面色紅潤(rùn),笑語(yǔ)晏晏,宛若新生。她表示早已恢復(fù)了正常的生活及學(xué)習(xí),下一個(gè)小目標(biāo)是:做微胖界的女神!

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