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各種焦慮癥都是為哪般?

2017-06-09 來源:杭州寶善堂醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)——暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等一系列的身體上的不適。

  專家對(duì)于焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的解釋:

  焦慮癥是精神上的疾病,焦慮癥的表現(xiàn)具有持久性的焦慮、緊張不安和內(nèi)神經(jīng)紊亂、腦功能失調(diào)等諸多癥狀,焦慮癥的表現(xiàn)還常常會(huì)引起運(yùn)動(dòng)性不安和軀體上的不適感。焦慮癥常發(fā)病于中青年,隨著生活壓力的增加,焦慮癥患者數(shù)量逐步上升。

  焦慮癥的癥狀可以分為四個(gè)類型,看看你有沒有中招:

  一、身體緊張——常常覺得自己不能放松下來,全身緊張。面部繃緊,眉頭緊皺,表情緊張,唉聲嘆氣,有的時(shí)候會(huì)坐立不安,來回徘徊,總覺得是要有什么事情要發(fā)生不能安心,但是自己又說不出到底是怎么回事。

  二、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)——暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等一系列的身體上的不適。

  三、對(duì)未來無(wú)名的擔(dān)心:總是為未來?yè)?dān)心。擔(dān)心自己的親人、自己的財(cái)產(chǎn)、自己的健康,始終是不能夠讓自己放松下來,以至于導(dǎo)致很疲勞。但是還是控制不住的擔(dān)心焦慮。至于是為什么自己也說不清楚。

  四、過分機(jī)警:每時(shí)每刻都像一個(gè)放哨站崗的士兵對(duì)周圍環(huán)境的每個(gè)細(xì)微動(dòng)靜都充滿警惕。由于他們無(wú)時(shí)無(wú)刻不處在警惕狀態(tài),影響了干其他所有的工作,甚至影響他們的睡眠,不能夠保持正常的生活規(guī)律習(xí)慣,這導(dǎo)致的是引起身體上的各種不適,家庭生活也會(huì)受到嚴(yán)重的影響。

  看了以上的幾點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn):你可以對(duì)照下自己夠不夠的上真正意義的焦慮癥。醫(yī)師提醒:如果是因年終引起的短暫的焦慮情緒,是正常的,甚至是積極的,它有助于提高我們預(yù)警危機(jī)到來的能力,反而若由于過分夸大正常的焦慮而產(chǎn)生新的焦慮,那就是得不償失了。

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