第一個安慰：最重要的是今天的心；

　　何必為痛苦的悔恨而失去現(xiàn)在的心情,何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日.過去的已經(jīng)一去不復(fù)返了,再怎么悔恨也是無濟于事.未來的還是可望而不可及,再怎么憂慮也是會空悲傷的.今天心,今日事和現(xiàn)在人,卻是實實在在的,也是感覺美好的.當然,過去的經(jīng)驗要總結(jié),未來的風險要預(yù)防,這才是智慧的。昨天已經(jīng)過去,而明天還沒有來到,今天是真實的。

　　第二個安慰：自己的心痛只能自己療；

　　何必為痛苦的悔恨而失去現(xiàn)在的心情.偶爾的抱怨發(fā)泄一下,也是十分必要的,但是無休止的抱怨只會增添煩惱,只能向別人顯示自己的無能,抱怨是一種致命的消極心態(tài),一旦自己的抱怨成為惡習那么人生就會暗無天日,不僅自己好心境全無,而且別人跟著也倒霉.抱怨沒有好處,樂觀才是最重要的.

　　第三個安慰：好心境是自己創(chuàng)造的;

　　我們常常無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己.壞的生活不在于別人的罪惡,而在于我們的心情變得惡劣.讓生活變好的金鑰匙不在別人手里,放棄我們的怨恨和嘆息,美好生活就垂手可得.我們主觀上本想好好生活,可是客觀上卻沒有好的生活,其原因是總想等待別人來改善生活,不要指望改變別人,自己做生活的主人.

　　第四個安慰：用心做自己該做的事；

　　人生是如此的短暫,哪人心思去浪費呢?有智慧的哲人曾經(jīng)說過:大街上有人罵我,我是連頭也不回的,根本不想知道這個無聊之人!"我們既不要去傷害人家,也不要被別人的批評左右,還是按照自己的愿望,先踏踏實實學(xué)好本領(lǐng)再說.特別是在少年時要全力以赴學(xué)本領(lǐng),不要分心.

　　第五個安慰：別總是自己跟自己過不去；

　　學(xué)會自己欣賞自己,等于擁有了獲取快樂的金鑰匙,欣賞自己不是孤芳自賞,欣賞自己不是唯我獨尊,欣賞自己不是自我陶醉,欣賞自己更不是固步自封...自己給自己一些息信,自己給自己一點愉快,自己給自己一臉微笑,何愁沒有人生的快樂呢?經(jīng)常要自己給自己過節(jié),學(xué)會尋找愉悅的心情.

　　第六個安慰：不要追逐世俗的榮譽；

　　終生尋找所謂別人認可的東西,會永遠痛失自己的快樂和幸福.庸俗的評論會煙滅自己的個性,世俗的指點會讓自己不知所措.為錢而錢使自己六親不認,為權(quán)而權(quán)會使自己膽大妄為,為名而名會使自己巧取強奪,真實的我在刻意的追逐之中,會變成一張張碎片隨風飄揚,世俗的我已變得面目可憎.得到了媚俗,失去了真實,要堅定信心,擁有自我.

　　第七個安慰：極端不可?。?/strong>