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10年研究發(fā)現(xiàn),電腦游戲能降低50%失智癥風險

2017-02-19 來源:阿默科技大連  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:這些參加研究的老年人們被隨機分成三組。第一組作為空白參照組,不接受任何大腦訓練;第二組接受10次時長60到75分鐘大腦訓練;最后一組除了接受10次大腦訓練之外,還要追加4次額外補習。

  研究人員成功地降低老年人患上失智癥的風險:即不通過服用藥物,只是要求健康的老年人們玩一個訓練大腦的電腦游戲!通過這種訓練方法達十年后,阿爾茨海默病等與認知和記憶能力喪失相關的疾病發(fā)病率降低了近50%左右。

  這一令人振奮的結果來自于一項由美國政府資助的名為ACTIVE的長期研究,并在最近于多倫多召開的“國際阿爾茨海默病協(xié)會會議”上得以報告于眾。從1998年開始,2832位健康的老年人(開始時平均年齡為74歲)參加了三種形式的認知訓練,并在多年后接受了定期評估。

  這些參加研究的老年人們被隨機分成三組。第一組作為空白參照組,不接受任何大腦訓練;第二組接受10次時長60到75分鐘大腦訓練;最后一組除了接受10次大腦訓練之外,還要追加4次額外補習。

  研究小組對參與試驗的老人們開展了長達10年的隨訪,最后發(fā)現(xiàn)頗為驚人:第一組有14.0%的人患上了失智癥;第二組接受了低強度訓練的老人有12.1%患上了失智癥;第三組接受高強度訓練的老人只有8.2%患病。

  ACTIVE研究小組長達10年之久的研究讓人們對”大腦訓練”類預防性方案有了新的認識,同時也增強了人們對這個具有潛力方向的信心。最后,從ACTIVE的初步研究結果來看,我們可以大膽預測失智癥的發(fā)病率與訓練強度成一定反比。我們期望,ACTIVE團隊更多的研究結果能夠出爐,也許有可能找到相應的最有效的手段把失智癥這類疾患完全未雨綢繆,防患于未然。

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