01

　　在傳統(tǒng)的英國(guó)小說(shuō)里，紳士們外出散步時(shí)，往往會(huì)牽著一只黑色皮毛的愛(ài)犬，不論發(fā)生什么事，它都形影不離地跟在主人左右。丘吉爾把抑郁癥比作黑狗，雖然帶著幾分自嘲，卻非常貼切。在那之后，黑狗（blackdog）就成了抑郁癥的代名詞。

　　美國(guó)著名抑郁癥問(wèn)題專家史培勒說(shuō)：“抑郁癥往往襲擊那些最有抱負(fù)、最有創(chuàng)意、工作最認(rèn)真的人。”歷史上那些偉大的人物，比如牛頓、達(dá)爾文、林肯跟丘吉爾一樣，都患過(guò)抑郁癥。

　　對(duì)于大部分普通人來(lái)說(shuō)，抑郁癥是一種“大人物才會(huì)得的癥狀”，好像跟自己沒(méi)什么關(guān)系。隨著這幾年“抑郁癥”這個(gè)詞出現(xiàn)的概率越來(lái)越多，才漸漸引起了大眾的關(guān)注。

　　崔永元曾說(shuō)：“抑郁癥離我很近，近得像親兄弟。”這句話和“丘吉爾的黑狗”殊途同歸，都說(shuō)明了憂郁癥離我們的生活非常近。

　　最能讓大家聯(lián)想到抑郁癥危害的案例，莫過(guò)于張國(guó)榮的去世，其次是周星馳、憨豆先生等喜劇大師們飽受抑郁癥折磨的新聞。明星們的心理健康問(wèn)題令人咋舌，以至于不少人幾乎將娛樂(lè)圈、藝術(shù)圈和抑郁圈畫(huà)上了等號(hào)。

　　女作家三毛，因抑郁癥在醫(yī)院自縊

　　詩(shī)人海子，因抑郁癥臥軌

　　詩(shī)人顧城，因抑郁癥殺妻后自縊

　　演員賈宏聲，因抑郁癥跳樓自盡

　　演員張國(guó)榮，因抑郁癥從酒店高樓躍下

　　演員希斯萊杰，因抑郁癥服藥自盡

　　奧斯卡影帝羅賓威廉姆斯，因抑郁癥自殺

　　導(dǎo)演托尼斯科特，因抑郁癥跳橋自盡

　　文學(xué)家川端康成，因抑郁癥自殺

　　畫(huà)家梵高，因抑郁癥向自己腹部開(kāi)了一槍

　　娛樂(lè)圈的抑郁情況只不過(guò)是冰山一角，因?yàn)樗麄冏鳛楣娙宋?，健康狀況更容易得到關(guān)注。但抑郁癥并不是只針對(duì)名人，它在我們身邊也很常見(jiàn)，由于多數(shù)人對(duì)它并不了解，所以它更隱蔽，傷害也更大。

　　華碩CFO張偉明因患有抑郁癥，在車(chē)內(nèi)燒炭自殺，他在隨身的記事本上寫(xiě)著“是我自己的問(wèn)題”、“我愛(ài)家人，最棒的太太、兒子女兒”，并感謝身邊的人，其中包括“施先生、施太太”（華碩創(chuàng)始人施崇堂夫婦）。施崇棠表示，張偉明對(duì)華碩公司貢獻(xiàn)良多，待人處事謙和、友善，是令人懷念的工作伙伴。

　　廣州某周報(bào)50多歲總編，曾寫(xiě)過(guò)“論自殺”系列文章，自己還是自殺預(yù)防中心的主任，竟因晉升和出書(shū)不如愿上吊自殺。

　　湖南經(jīng)濟(jì)廣播電臺(tái)節(jié)目某主持人，在她主持的《夜渡心河》節(jié)目中開(kāi)導(dǎo)過(guò)不少輕生者，自己卻在34歲時(shí)在家中服藥自殺。

　　華西醫(yī)科大學(xué)某學(xué)生因?yàn)橐淮慰荚嚦煽?jī)較差，覺(jué)得愧對(duì)鄉(xiāng)親父老，自盡身亡。

　　02

　　抑郁癥就像一種隱形的病毒，能在不知不覺(jué)中摧毀一個(gè)人。

　　英國(guó)心理治療師、作家斯托爾根據(jù)丘吉爾的事例，寫(xiě)了一本書(shū)叫《丘吉爾的黑狗》，用正面甚至帶點(diǎn)欣賞的觀點(diǎn)來(lái)談?wù)撘钟舭Y這件事。角度雖然讓很多人心里有點(diǎn)不舒服，但不失為一個(gè)值得思考的方向。

　　斯托爾說(shuō)，憂郁癥等負(fù)面心理往往是非凡成就的一條鞭子，崔永元也說(shuō)過(guò)類似的話：“得抑郁癥的人都是天才！”

　　丘吉爾出身馬爾波羅公爵之家，父親熱衷于政治，母親喜歡社交應(yīng)酬，往往好幾個(gè)月難得見(jiàn)上一面。他的童年是孤寂的，由于父母的冷落與疏忽，丘吉爾內(nèi)在的自信資源遭到了剝奪，這造就了他一生的憂郁性格。

　　很少有人知曉丘吉爾內(nèi)心的真實(shí)狀態(tài)，他一輩子都害怕靠近陽(yáng)臺(tái)和火車(chē)站臺(tái)，每當(dāng)急速行駛的列車(chē)進(jìn)站，他都要退到遠(yuǎn)處——怕自己忽然做出什么驚人之舉。

　　然而這樣一個(gè)內(nèi)心充滿絕望的丘吉爾，卻在1940年英國(guó)一敗涂地之際，發(fā)表了一段激昂人心的演講，成了整個(gè)國(guó)家唯一的力挽狂瀾者。

　　1940年年初，荷蘭、比利時(shí)等國(guó)先后被德國(guó)占領(lǐng)，號(hào)稱歐洲第一的法國(guó)也只支撐了不到40天的時(shí)間就宣告投降。當(dāng)時(shí)正是二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)刻，換作其它“頭腦清晰”的領(lǐng)袖，可能已經(jīng)宣布放棄了。

　　丘吉爾真正強(qiáng)大的地方在于：在任何程度的絕望下都能緊抓希望不放。因?yàn)樗恢痹诟^望戰(zhàn)斗，反而堅(jiān)信絕望是可以戰(zhàn)勝的。

　　他不僅憑借出色的演講和戰(zhàn)略思維，將英國(guó)從戰(zhàn)敗的危機(jī)中拯救起，成為英國(guó)最杰出的領(lǐng)袖，還成了為數(shù)不多的政治家文豪，憑借《英語(yǔ)民族史》和《第二次世界大戰(zhàn)回憶》，獲得1953年貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。

　　是什么讓丘吉爾做出了別人好幾輩子才能望其項(xiàng)背的事業(yè)？

　　03

　　抑郁癥的本質(zhì)是跟自身的內(nèi)在做斗爭(zhēng)，隨之產(chǎn)生的痛苦雖可湮沒(méi)患者，但也可能喚醒他們的意識(shí)和創(chuàng)造力。就某種程度來(lái)說(shuō)，創(chuàng)造力可以抵擋心理疾病的發(fā)作。

　　聰明的頭腦與偉大的成就是兩回事。如果內(nèi)心平靜，家庭美滿，聰明的人也許會(huì)度過(guò)從容而平淡一生。而很多所謂天才，都是因不適應(yīng)外在環(huán)境導(dǎo)致的內(nèi)在矛盾，所以不可抑制地投入創(chuàng)造。

　　憂郁癥如同一條鞭子，當(dāng)憂郁排山倒海而來(lái)時(shí)，整個(gè)人陷入幽暗的谷底，完全失去活動(dòng)能力。為避免掉入這種悲慘的狀態(tài)，在尚未錯(cuò)亂到無(wú)可救藥之前，抑郁癥患者必須強(qiáng)迫自己去活動(dòng)，不讓自己有片刻休息或放松，如此一來(lái)，反而成就了大部分人無(wú)法完成的豐功偉業(yè)。

　　換句話說(shuō)，由于痛苦可以喚醒人的意識(shí)與創(chuàng)造力，所以“抑郁”反而成了智者們向內(nèi)思考、回歸內(nèi)心最有效的形式之一！

　　每當(dāng)公職一空下來(lái)，為了應(yīng)付憂郁的來(lái)襲，丘吉爾就得想盡辦法排遣，包括繪畫(huà)、寫(xiě)作與砌磚。和所有憂郁癥患者一樣，他拒絕讓自己休息、放松，把無(wú)限的精力投入到工作之中。