我們知道老年癡呆給許多的老年人的正常生活產(chǎn)生十分大的影響，有很多的老年癡呆患者生活都不能自理了，受盡了痛苦。得了老年癡呆以后不僅僅需要服藥，還要在飲食上注意一點(diǎn)，這樣有助于康復(fù)。那么老年癡呆患者適合吃哪些食物呢?

　　適合老年癡呆患者吃的食物：

　　1、攝入一定量的脂肪，以植物油為主，如花生油、豆油及芝麻油等。核桃、瓜子、松子中所含的不飽和脂肪酸較多，又有健腦益智作用，每天堅(jiān)持適量食用可預(yù)防大腦早衰、智力減退。

　　2、增加蛋白質(zhì)飲食，尤其是生理價(jià)值高的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占50%以上，其中首選魚(yú)類(lèi)，尤其是海洋魚(yú)類(lèi)及其產(chǎn)品、瘦肉與乳類(lèi)。

　　3、高維生素飲食。維生素c與維生素e是天然的抗氧化劑、防衰老劑，在老年癡呆癥的預(yù)防和治療過(guò)程中起了舉足輕重的作用。新鮮蔬萊、水果中維生素c含量豐富，油類(lèi)作物中尤以糠油、麥胚油中含量最高。

　　4、攝入適量的無(wú)機(jī)鹽和微量元素，如碘、鋅、鈣等。碘在海產(chǎn)品中含量較高，尤以海帶、紫菜中含量最高。鋅存在于魚(yú)、貝、瘦肉、蛋、豆及堅(jiān)果等食物中。含鈣豐富的食物有奶類(lèi)、豆類(lèi)、蝦皮、黑芝麻等。

　　如果您的父母得了老年癡呆的話，就可以一邊服藥，一邊讓他們吃上面的食物，這樣康復(fù)的時(shí)間就會(huì)縮短很多了。不過(guò)最好是我們子女平時(shí)多陪陪自己的父母，多跟他們聊聊家常，這樣他們就不會(huì)感到孤獨(dú)，自然就不會(huì)得老年癡呆了。