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焦慮癥有哪些分類?治療焦慮癥的飲食偏方有什么

2016-11-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:焦慮癥多發(fā)生于中青年群體中,誘發(fā)的因素主要與人的個(gè)性和環(huán)境有關(guān),前者多見(jiàn)于那些內(nèi)向羞怯過(guò)于神經(jīng)質(zhì)的人,后者常與激烈競(jìng)爭(zhēng)超負(fù)荷工作、長(zhǎng)期腦力、勞動(dòng)人際關(guān)系緊張等密切相關(guān),亦有部分患者誘因不典型。

  焦慮是最常見(jiàn)的一種情緒狀態(tài),當(dāng)焦慮的嚴(yán)重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),就變成了病理性焦慮。

  焦慮癥有哪些分類?

  焦慮癥多發(fā)生于中青年群體中,誘發(fā)的因素主要與人的個(gè)性和環(huán)境有關(guān),前者多見(jiàn)于那些內(nèi)向羞怯過(guò)于神經(jīng)質(zhì)的人,后者常與激烈競(jìng)爭(zhēng)超負(fù)荷工作、長(zhǎng)期腦力、勞動(dòng)人際關(guān)系緊張等密切相關(guān),亦有部分患者誘因不典型。臨床上醫(yī)師常把焦慮癥分成急性焦慮和慢性焦慮兩類。

  (1)急性焦慮:主要表現(xiàn)為驚恐樣發(fā)作。在夜間睡夢(mèng)中多發(fā)生有瀕死的感覺(jué)?;颊咝呐K劇烈地跳動(dòng)、胸口憋悶、喉頭有堵塞感和呼吸困難,由驚恐引起的過(guò)度呼吸造成呼吸性堿中毒(二氧化碳呼出過(guò)多導(dǎo)致血液偏堿性)又會(huì)誘發(fā)四肢麻木、口周發(fā)麻、面色蒼白、腹部墜脹等,進(jìn)一步加重患者的恐懼,使患者精神崩潰。這類患者就診時(shí)往往情緒激動(dòng)、緊張不安,常給醫(yī)師一種心血管疾病發(fā)作的假象。一般急性焦慮發(fā)作持續(xù)幾分鐘或數(shù)小時(shí)當(dāng)發(fā)作過(guò)后或適當(dāng)治療后癥狀可以緩解或消失。

  (2)慢性焦慮:急性焦慮常在慢性焦慮的背景上產(chǎn)生,但更多患者主要表現(xiàn)為慢性焦慮的癥狀。一般慢性焦慮的典型表現(xiàn)為五大癥狀,即心慌疲憊神經(jīng)質(zhì)氣急和胸痛此,外還有緊張出冷汗、暈厥、噯氣、惡心、腹脹、便秘、陽(yáng)痿、尿頻急等,有時(shí)很難與神經(jīng)衰弱或其他專科疾病相區(qū)分,故需要醫(yī)師對(duì)病情有全面細(xì)致的了解以免誤診。有時(shí)候一些必要的輔助檢查有助于排除器質(zhì)性疾病,像心電圖、X線胸片、消化道造影胃鏡等可以幫助醫(yī)師查出疾病。不過(guò)焦慮癥的主觀癥狀雖然嚴(yán)重但客觀休征卻是很輕或陰性。

  治療焦慮癥的飲食偏方有什么?

  (1)玫瑰花烤羊心

  a.配制原料:鮮玫瑰花50克(或干品5克),羊心50克,精鹽適量。

  b.制作方法:將鮮玫瑰花放人小鋁鍋中,加精鹽、水煎煮10分鐘,待冷備用。將羊心洗凈,切成塊狀,穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰花鹽水,反復(fù)在明火上炙烤,烤熟即成。可邊烤邊食。

  c.功效:補(bǔ)心安神。適用于心血虧虛所致的驚悸失眠及郁悶不樂(lè)等癥。

  (2)棗麥粥

  a.配制原料:棗仁30克,小麥30—60克,粳米100克,大棗6枚。

  b。制作方法:將棗仁、小麥、大棗洗凈,加水煮至10沸,取汁去渣,加入粳米同煮成粥。每日2—3次,溫?zé)崾场?/p>

  c.功效:養(yǎng)心安神。適用于婦女煩躁、神志不寧精神恍惚、多呵欠、喜悲傷欲哭,及心悸、失眠、自汗。

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