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血管性老年癡呆如何預(yù)防和治療?

2016-10-17 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年癡呆疾病嚴(yán)重影響了老年人的身心健康和晚年生活質(zhì)量,尤其是血管性老年癡呆,血管性老年癡呆癥就是指和腦血管因素有關(guān)的癡呆,通常是大腦功能衰退,記憶力減退等等,所以大家應(yīng)該重視,尤其老年人更應(yīng)該加強(qiáng)這方面防范和注意,那么平時(shí)生活中我們?cè)撊绾晤A(yù)防和治療呢?

  血管老年癡呆癥如何預(yù)防呢

  一、注意飲食均衡

  注意飲食均衡,這是很好的防范血管性老年癡呆癥的方法。尤其生活中應(yīng)該避免攝取過(guò)多的食鹽和動(dòng)物性脂肪等等,通常一天當(dāng)中一個(gè)人食鹽的攝取量應(yīng)該控制在10克以下,另外還應(yīng)該少吃動(dòng)物性脂肪等物質(zhì),這點(diǎn)很重要。

  二、避免過(guò)度飲酒抽煙

  過(guò)度飲酒會(huì)導(dǎo)致人體肝臟機(jī)能發(fā)生障礙,從而引起人體腦機(jī)能異常。而過(guò)度抽煙則會(huì)造成人體腦血管性老年癡呆癥,所以這點(diǎn)大家一定要注意,平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這點(diǎn)很重要。

  三、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉

  加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉,不僅可以有助于人體身體健康,而且還可以有效預(yù)防人體血管性老年癡呆癥的發(fā)生。所以這點(diǎn)大家一定注意哦,另外大家還應(yīng)該保持一顆樂(lè)觀開(kāi)心的心,特別老年人,更應(yīng)該注意。

  血管性老年癡呆癥如何治療呢

  一、強(qiáng)化記憶力

  強(qiáng)化人體記憶力,這是很好的治療血管性老年癡呆癥的方法。因?yàn)閯偛派厦嫖覀円呀?jīng)提到,血管性老年癡呆癥的發(fā)生通常和腦血管因素有關(guān),所以強(qiáng)化人體記憶力這點(diǎn)很重要,大家一定要加強(qiáng)這方面注意。

  二、注意智力訓(xùn)練

  血管性老年癡呆癥通常都會(huì)表現(xiàn)為行動(dòng)不便,肢體不靈活等等,所以這點(diǎn)大家要注意,平時(shí)生活中一定要注意加強(qiáng)智力訓(xùn)練,比方可以簡(jiǎn)單的記憶一些數(shù)字,這樣不僅有利人體健康,而且還可以有效治療血管性老年癡呆癥。

  三、加強(qiáng)心理治療

  加強(qiáng)人體心理治療,這是治療血管性老年癡呆癥的重要方法。因?yàn)檠苄岳夏臧V呆癥通常都會(huì)表現(xiàn)為心動(dòng)不便,智力下降,缺乏心理的安慰,所以這點(diǎn)大家要注意,比方可以多陪陪老年說(shuō)說(shuō)話等等,這些都是挺不錯(cuò)的治療血管性老年癡呆癥的發(fā)生,這點(diǎn)大家要注意。

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