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介紹老年癡呆的家庭護理法

2016-06-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:堅持讀書、看報、講故事、看電視、唱歌及娛樂活動,多做戶外活動,多與人際交往,多參加老年人活動,同學活動,多做早鍛煉等,以開發(fā)記憶力和智力的健腦活動,可有效地預防老年性癡呆的發(fā)生。

  介紹老年癡呆家庭護理方法,隨著社會的發(fā)展,老年癡呆的發(fā)病率也在逐年增高,癡呆已不是老年人的“專利”四五十歲就癡呆的人,數(shù)量也在逐年增加,給家人和生活帶來極大的困擾。因此,良好的生活習慣,是老年癡呆的預防的關鍵。

  老年癡呆患者最主要的就是家庭護理,介紹幾種老年癡呆家庭護理方法:

  1.加強老年性癡呆知識的普及、宣傳,提高人們對本病的認識能力,有助于預防和延緩本病的發(fā)生。

  2.病因預防是預防老年性癡呆的關鍵,因而要積極防治高血壓、心臟病、糖尿病,定期檢查,防止腦中風發(fā)生。

  3.一般人的頭腦老化約從30歲開始,而早老性癡呆多發(fā)生于中年人,因此,進入而立之年后,要經(jīng)常參加知識性、趣味性的活動,刺激大腦是預防老年性癡呆的重要事項。

  有人曾對文盲組的癡呆和阿爾海茨默氏病的發(fā)病率作過比較,發(fā)現(xiàn)其比小學組和中學組高1倍以上,尤其是文盲組與中學組相比,阿爾海茨默氏病的發(fā)病率幾近3倍。

  由此可知,堅持讀書、看報、講故事、看電視、唱歌及娛樂活動,多做戶外活動,多與人際交往,多參加老年人活動,同學活動,多做早鍛煉等,以開發(fā)記憶力和智力的健腦活動,可有效地預防老年性癡呆的發(fā)生。

  4.調(diào)理飲食,注意飲食的多樣化,定時定量,防止肥胖。有人認為,脂胖也是老年性癡呆的發(fā)病原因之一。

  5.服用中藥。中醫(yī)認為,腎主骨生髓,腦為髓海,腎精充足,則精力充沛,記憶增強,肢體強勁;腎精不足,則記憶下降,失眠多夢,萎靡不振。

  因此補益腎精可有效地預防老年性癡呆的發(fā)生,可常服大棗、枸杞子、黃精、山藥、刺五加參、茯苓、花粉或中成藥六味地黃丸、杞菊地黃丸、刺五加片等,以補腎益精,延緩衰老。

  老年癡呆不僅對患病的老年人影響極大,而且還會對其家庭帶來很大的困擾。所以盡早預防老年癡呆是很有必要的。

 

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