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吃哪些食物有益老年癡呆患者

2016-06-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:豆腐是卵磷脂的良好來源,對推遲老年性思維遲鈍、記憶力下降、動作遲緩等很有幫助。另外,豆腐中的谷固醇還能降低血液中的膽固醇,可作為肥胖、冠心病、高脂血癥等老年慢性病患者的保健食品。

  一個(gè)家庭和和睦不僅僅有孩子的組成,那么同時(shí)老人的健康也是很重要的,那么您知道這個(gè)因素不僅僅是您對健康的追求,那么患者疾病還是需要我們?nèi)ネ晟疲敲蠢夏臧V呆就是這樣的,那么會對家庭的和睦造成影響。下面就來看看老年癡呆患者吃什么有益健康做個(gè)介紹吧。

  豐富含有卵磷脂的食物最好不過,如大豆及其制品、魚腦、蛋黃、豬肝、山藥、蘑菇、花生等等。特別值得推薦的是豆腐,它不僅營養(yǎng)豐富,味道鮮美,還是卵磷脂的良好來源,對推遲老年性思維遲鈍、記憶力下降、動作遲緩等很有幫助。另外,豆腐中的谷固醇還能降低血液中的膽固醇,可作為肥胖、冠心病、高脂血癥等老年慢性病患者的保健食品。

  還有,老年癡呆患者吃以下的食物有益健康:

  花菜:對治療肝腎陰虛、血虛有熱引起的健忘、失眠、煩躁、眩暈、頭痛、心悸等有幫助,是養(yǎng)腦強(qiáng)記的好食物。

  魚:常吃魚對預(yù)防老年性癡呆有好處,因?yàn)榘V呆病人腦部的DHA不飽和脂肪酸的水平偏低.而魚肉尤其是金槍魚中,這種脂肪酸的含量很高。

  花生:有明顯的抗衰老作用,可延緩腦功能衰退,抑制血小板凝聚,防止血栓形成,降低膽固醇,預(yù)防動脈硬化:

  核桃:含有豐富的不飽和脂肪酸——亞油酸.被肌體吸收后會改造成腦細(xì)胞的組成物質(zhì)。

  芝麻:可補(bǔ)腎益腦、養(yǎng)陰潤燥,時(shí)肝腎精氣不足兼有口舌干燥、腸燥便秘等癥狀者較為適宜。

  蓮子:可補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)心安神、益智健腦,兼能益腎固精。

  桂圓肉:治療老年性癡呆心脾氣血兩虛,兼有畏冷乏力、面足浮腫者。

  山楂:常用于治療老年性癡呆兼有高脂血癥、糖尿病,對濁蒙閉腦竅、血瘀氣滯的患者尤為適宜。

  大棗:可養(yǎng)血安神、補(bǔ)養(yǎng)心脾。對于心脾氣血兩虛的癡呆病人較為適宜。

  桑葚:治療肝腎虧損、心脾氣血雙虧的癡呆病人尤為適宜。

  葡萄:對于老年性癡呆氣血虛弱的患者較為適宜。

  荔枝:對治療癡呆心脾氣血兩虛,兼有胃陰不足、心煩口渴的患者較為適宜。

  松子:用于防治老年性癡呆,尤其適用于肝腎精虧癥伴見肺燥陰虛、干咳少痰及腸燥便秘者。

  另外,如蘑菇、雞蛋、大豆、木耳、山藥、海參等食物,對防治老年性癡呆均有一定效果。

  通過我們的介紹您應(yīng)該也了解了,無論您在什么環(huán)境下您的身體是最需要改善的,那么再者說尤其是老年人的健康才是需要我們共同努力的,那么老年癡呆患者在平時(shí)的生活中一定要注意自己的飲食,多吃以上一些對身體有益的食物,更好地防治疾病,您都知道了嗎?祝您健康!

 

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