老年癡呆是現(xiàn)如今發(fā)病率不斷在攀升的疾病了,很多的老年人因為患上了老年癡呆而感覺到無助和痛苦,這給他們的生活帶來了很多的障礙,因此當(dāng)老年人患病后要注重治療,并且加強護理,那么該如何來護理老年癡呆的患者呢。
1、飲食適當(dāng)
既要保證足夠營養(yǎng),又要限制某些對老年人不利的食品。尤其是已有高血壓和高血脂等疾病者,要少食動物脂肪鳳豆油、菜油代替豬油,對富含膽固醇的食品如動物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽、鰻魚等要加以限制。食物宜以素凈清淡為主,溏和鹽均不宜過多,還應(yīng)有必要的維生素等營養(yǎng)物質(zhì),適量多進食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。
2、情緒要平穩(wěn)
不要觀看剌激性很大的電視節(jié)目、電影和參加賭博。參加文娛活動(如打牌等)也應(yīng)適當(dāng),不要日以繼夜,影響休息。
3、生活要有規(guī)律
按時作息,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,睡前不要喝濃茶或咖啡等有剌激性飲品,不能過于興奮,輕松地聊天閑談,以溫水洗臉腳,平靜入睡晨起適度活動,生活內(nèi)容要豐富,既不要無所事事,寂寞無聊,又不要過于勞累,缺乏休息。
4、適當(dāng)參加體育活動
“生命在于運動”,但要量力而行,循序漸進,做些符合本人年齡和健康狀況的體育鍛煉,如體操、跑步、舞劍、打拳和球類活動、散步等。
有效護理老年癡呆的方法就是如此了,在您的身邊如果有該病患者的話,一定要重視起來,對于老年人來說要給予更多的關(guān)懷,抽出一些時間來和他們進行交流,讀懂他們的內(nèi)心,并且在飲食方面也要清淡可口一些,注意讓他們多休息。