老年癡呆是大家都很熟悉的疾病了，而且會讓老年人的行動出現(xiàn)不便的情況，導致他們的大腦出現(xiàn)癡呆的癥狀，老年癡呆是可怕的，在老年人出現(xiàn)了此病的癥狀之后，需要注意護理工作的加強，了解一下老年癡呆的護理措施是什么呢。

　　老年癡呆護理方法

　　1、做好老年癡呆的護理工作需要起居應有規(guī)律，保證充足、高質(zhì)量的睡眠，特別是精神興奮型患者，更應注意。失眠者可給予小劑量的安眠藥，衣著宜適中，室溫宜偏涼。

　　2、老年癡呆患者多有陰血不足，老年癡呆的護理可給予清淡營養(yǎng)豐富的食物，如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等。而對那些形體肥胖者，則宜給予清淡飲食，多食新鮮蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。

　　3、老年癡呆患者應每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時?？觳阶呖梢赃\動腰下部的緊張肌，提高攝氧量，有助于刺激腦細胞，防止腦細胞退化，對老年癡呆的預防有理想的效能。實施頭頸左右旋轉(zhuǎn)運動：這種運動不但可使上脊椎的轉(zhuǎn)動變得滑順，預防老年人罹患椎骨腦底動脈循環(huán)不全的病癥，還可延緩腦動脈硬化，這是屬于老年癡呆的護理方式之一。

　　老年癡呆的預防：

　　1、多學習，老年癡呆主要是大腦功能退化而引發(fā)記憶障礙，因此要預防老年癡呆，就要讓大腦動起來、動不停。老人平時可以多下下棋、多看書、多思考，讓大腦不停運動。

　　2、多散步，老人不適宜劇烈運動，但也不能不運動，選擇一些較為緩和的運動，比如散步、太極等，既能強身健體，又能預防老年癡呆。同時，散步有助于平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時散步、逛街等。多接觸大自然，有益大腦健康。無論冬夏，室外散步的效果都一樣好。

　　3、保護視力，保持良好視力，老年癡呆癥危險就會減少63%。眼睛可反應和影響大腦功能，特別是老年人群。視力不好，要及時就醫(yī)。

　　4、多交際，多社交有助于改善認知能力。因此家屬應該鼓勵老人多與朋友外出進餐、旅行、看電影、參加社區(qū)志愿活動等。

　　5、少吃糖，吃糖太多會增加老性癡呆風險，不要飲用導致肥胖癥的含糖飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。

　　6、適量喝咖啡，喝咖啡可緩解大腦衰老，咖啡具有抗炎的功效，有助于防止中風、抑郁癥和糖尿病等多種慢性疾病。

　　對于老年癡呆疾病的護理方法就是上述的介紹了，當我們身邊的老年朋友出現(xiàn)了老年癡呆的癥狀之后，應當注意進行疾病的治療了，并且還需要加強護理，而且要讓老年朋友多動腦、勤動手，這樣可以讓他們得到一些緩解。