據(jù)香港《文匯報(bào)》5月11日?qǐng)?bào)道，印度一名70歲老婦人采人工受孕方式，如愿首度產(chǎn)下一子。

　　三類媽媽容易患產(chǎn)后抑郁癥

　　一、高齡產(chǎn)婦

　　高齡產(chǎn)婦世界衛(wèi)生組織將30歲以上第一次分娩的孕婦定為高齡初產(chǎn)婦。在受過高等教育的女性中，高齡產(chǎn)婦日益增多，她們常常會(huì)過度擔(dān)心因高齡帶來的不測(cè)，年齡越大，越容易出現(xiàn)緊張、恐懼、抑郁和焦慮等情緒。再加上擔(dān)心身材不易恢復(fù)等因素，都在很大程度上增加了她們的心理負(fù)擔(dān)。

　　有研究表明，產(chǎn)后抑郁隨年齡增長，其發(fā)生率有增高趨勢(shì)，高于28歲的初產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁發(fā)生率最高，大約為11%。

　　二、獨(dú)生女“80后”

　　獨(dú)生女“80后”的獨(dú)生子女成為生育主體，患產(chǎn)后抑郁的比例也越來越高。獨(dú)生子女群體獨(dú)有的心理特點(diǎn)易使產(chǎn)后抑郁高發(fā)。從成長到結(jié)婚、懷孕、生育，她們幾乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都轉(zhuǎn)移到新出生的寶寶身上，準(zhǔn)媽媽在心理上容易出現(xiàn)適應(yīng)不良等問題，從而成為產(chǎn)后抑郁的易感人群。

　　盲目攀比、對(duì)孩子過度關(guān)注、對(duì)丈夫過度依賴，以及職場壓力等，都是導(dǎo)致“80后”的獨(dú)生子女產(chǎn)后抑郁的主要原因。當(dāng)產(chǎn)后連續(xù)兩周以上出現(xiàn)情緒低落、不想活動(dòng)、對(duì)任何事情不感興趣、不想與任何人溝通、想哭等癥狀時(shí)，就要引起注意了，可及時(shí)通過心理疏導(dǎo)或飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行干預(yù)。

　　三、白領(lǐng)女性

　　職業(yè)女性一般來說，白領(lǐng)女性受教育程度較高、收入水平較好，往往對(duì)自己和下一代的要求都比較高，因此煩惱的事也較多，更容易患上產(chǎn)后抑郁。這類媽媽，在產(chǎn)后都會(huì)對(duì)重回職場問題、以及產(chǎn)后容貌和身材變化等問題產(chǎn)生各種擔(dān)心，這些情緒都可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。

　　產(chǎn)后媽媽情緒反常也可能是甲狀腺炎

　　趙女士生了寶寶三四個(gè)月，常感覺自己莫名地?zé)?、心慌，還動(dòng)不動(dòng)就愛發(fā)脾氣，有點(diǎn)不順心的事就沖著家人發(fā)火。一開始以為只是新手媽媽不適應(yīng)所以脾氣大了點(diǎn)，然而過了幾個(gè)月，趙女士好像突然變了個(gè)人，沉默寡言了，還常常情緒低落、多愁善感。家里人以為她是得了產(chǎn)后抑郁。

　　醫(yī)生在詳細(xì)問病史后，發(fā)現(xiàn)趙女士的脖子還有點(diǎn)粗，觸診時(shí)發(fā)現(xiàn)甲狀腺有明顯的腫大，而且面部也可見輕微水腫，趙女士自述這些都是生完孩子后才出現(xiàn)的。做了甲狀腺功能檢查等檢查后，發(fā)現(xiàn)趙女士患的不是“產(chǎn)后抑郁”，而是產(chǎn)后甲狀腺炎。一開始脾氣火爆實(shí)際上是處于產(chǎn)后甲狀腺炎的甲亢階段，而近期的情緒低落則是產(chǎn)后甲狀腺炎轉(zhuǎn)為甲減期了。在經(jīng)過一段時(shí)間的甲狀腺激素替代治療等對(duì)癥處理后，趙女士反常的情緒終于慢慢恢復(fù)正常了。

　　專家解釋，典型的產(chǎn)后甲狀腺炎可表現(xiàn)有甲亢和(或)甲減兩個(gè)階段。甲亢階段一般發(fā)生在產(chǎn)后1-3個(gè)月，也有在產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)發(fā)生，主要表現(xiàn)為心悸、乏力、易怒、怕熱、多汗、消瘦等；此后，一般在6個(gè)月完全恢復(fù)或轉(zhuǎn)為甲減階段。甲減階段通常表現(xiàn)為頸部增粗、易疲乏、怕冷、眼瞼腫，部分還可表現(xiàn)為情緒低落、嗜睡、反應(yīng)遲鈍，精神淡漠等。

　　兩大食療方子緩解產(chǎn)后抑郁

　　一、桃仁雞丁

　　材料：雞肉、核桃仁、黃瓜、蔥姜及各種調(diào)味料。

　　做法：

　　1、先將雞肉切成丁，用調(diào)味料上漿；黃瓜切丁，蔥、姜切好備用；

　　2、核桃仁去皮炸熟；炒鍋上火加油，將雞丁滑熟，撈出控油；

　　3、原鍋上火留底油，煸蔥、姜至香，下主輔料與調(diào)味品，最后放桃仁，然后勾芡裝盤即成。

　　二、小炒蝦仁

　　材料：鮮蝦仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、鹽、油、味精等。

　　做法：

　　1、將西芹切段或片，與白果仁、杏仁、百合等一同焯水；

　　2、再將蝦仁上漿，并放在油鍋里過一下；

　　3、最后將取出后的蝦仁與西芹等一同炒制即成。