對(duì)于任何一種疾病來(lái)說(shuō)，大家要想遠(yuǎn)離這種疾病的話，首先就要了解這種疾病的發(fā)病原因，并且還要在日常生活中對(duì)這些原因做好防治工作，對(duì)于老年癡呆這種疾病也不例外，為了減少這種疾病的高發(fā)率，我們現(xiàn)在就來(lái)看一下,日常生活中哪些原因能夠誘發(fā)老年癡呆癥？

　　1.營(yíng)養(yǎng)缺乏性腦病:硫胺缺乏性腦病，糙皮病，維生素B12及葉酸缺乏癥等。

　　2.低氧和缺氧血癥:包括缺血性，缺氧性，淤滯性和組織中毒性等各類(lèi)低(缺)氧血癥。

　　3.腦血管病:不同部位的腦血管疾病可引起癡呆，如多發(fā)梗塞性癡呆，頸動(dòng)脈閉塞、皮層下動(dòng)脈硬化性腦病，血栓性血管炎等。

　　4.顱內(nèi)占位性病變:腫瘤、硬膜下血腫可致結(jié)構(gòu)及腦功能改變，引起癡呆。

　　5.代謝性疾病:一些代謝性疾病影響腦的功能，造成癡呆。

　　6.中毒性疾病:常見(jiàn)于一氧化碳中毒，鉛、汞等中毒，有機(jī)物中毒等。

　　7.顱內(nèi)感染:顱內(nèi)感染導(dǎo)致腦實(shí)質(zhì)及腦功能改變，如各種腦炎，神經(jīng)梅毒，各種腦膜炎，庫(kù)魯病等。

　　老年癡呆如何預(yù)防?主要有以下幾個(gè)方面：

　　1.保持精神愉快利于長(zhǎng)壽及精神健康。

　　2.要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。

　　3.在離退休前，要在思想上、物質(zhì)上做好準(zhǔn)備，豐富的生活內(nèi)容，廣泛的興趣和愛(ài)好，可以促進(jìn)腦力活動(dòng)，還可以延緩或減輕衰老的進(jìn)程。

　　4.定期進(jìn)行體檢、及早治療軀體疾病，對(duì)自己身體既要重視，又不可過(guò)分注意或擔(dān)心。

　　5.經(jīng)常的戶(hù)外活動(dòng)：老年人適合進(jìn)行較持續(xù)、輕松的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如步行、慢跑、體操、太極拳、太極劍及傳統(tǒng)舞等。

　　6.改善勞動(dòng)環(huán)境。

　　7.忌酒和戒煙。

　　8.飲食調(diào)節(jié)：既要防止高脂食物又要攝取必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽類(lèi)、氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對(duì)老年人很重要。

　　專(zhuān)家向我們?cè)敿?xì)地總結(jié)了,在日常生活中能夠?qū)е吕夏耆嘶忌侠夏臧V呆癥的原因，希望老年人家對(duì)這種疾病進(jìn)行預(yù)防的同時(shí)，也可以對(duì)這些原因做好防治工作，此外，老年人還應(yīng)該保持自己的心情愉快，經(jīng)常鍛煉身體，調(diào)節(jié)好日常的飲食，以便能夠讓自己遠(yuǎn)離這種疾病。