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避免春運出行焦慮的具體秘方

摘要:如果是去一個你從未涉足的城市出行,以一名“感興趣”的旅游者身份,去旅行社索要免費的地圖及各飲指南,會從中得到意想不到的幫助。

  對于春運,很多人會出現(xiàn)春運焦慮癥,因為春運期間出行會帶來很多不便。

  春運出行的各種焦慮

  1.行李焦慮出行時帶上一些行李是常見的,但所有的航空公司都不能保證旅客的行李絕對沒有延誤或丟失的情況,一旦遇到行李延誤、丟失,很多人便感到緊張不安??扇绻覀冏龊脺蕚洌敲淳腿f事大大吉了。隨身攜帶最關鍵的“出行設備”包括現(xiàn)鈔、信用卡、手提電腦、數(shù)碼相機、一把折疊雨傘和所有的證件;你還應該在一個輕便提袋里放上—套防皺的日裝利無需慰燙的晚裝,以保證你在行李延誤的情況下。

  2.腸胃焦慮有些人出擤時會出為水土不服而腹瀉到虛脫,這個時候,就非常想念以前的生活,越想越難受,最后都想趕緊回家。此時,安撫奸腸胃就是安撫好我們的情緒,解除“水土不服”酌辦法是安頓下來,向當?shù)厝舜蚵犠罱囊粋€集貿市場的位置。在那里,你kJ以買到足夠量的水果和生食蔬菜,還可以品嘗當?shù)責釟怛v騰的特色小吃。“自制色拉小吃”,不僅經濟實惠,更能幫助你充分享受旅途個的樂趣。

  一些避免春運出行焦慮的具體秘方:

  (1)如果長途飛行超過10個小時準備好純柿眼罩和拖鞋,在飛機上睡一覺吧。

  (2)不妨做個面膜,給旅途中干燥的肌膚補充水分。

  (3)替你的手機事先開通“全球漫游”,也許會有意想不到的效用。

  (4)如果是去一個你從未涉足的城市出行,以一名“感興趣”的旅游者身份,去旅行社索要免費的地圖及各飲指南,會從中得到意想不到的幫助。

  (5)帶兩瓶家鄉(xiāng)生產的礦象水上路,飲當?shù)夭杷畷r兌一點“家女水”,對醫(yī)治“水土不服”大有好處。

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