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孩子開學(xué)焦慮很常見 家長(zhǎng)需正確引導(dǎo)

2015-12-14 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:聽了孩子的話,媽媽嚇壞了:“孩子這是怎么了?每次開學(xué)前都要鬧出點(diǎn)事,不是天天喊郁悶,就是喊肚子疼。”

  今年上初一的琳琳,最近一邊唉聲嘆氣地“惡補(bǔ)”寒假作業(yè),一邊看起驚悚小說,還振振有詞地對(duì)媽媽說:“我看小說是為了讓自己心里舒服點(diǎn),原來小說里還有比我更痛苦的人!”聽了孩子的話,媽媽嚇壞了:“孩子這是怎么了?每次開學(xué)前都要鬧出點(diǎn)事,不是天天喊郁悶,就是喊肚子疼。”

焦慮</a>很常見 家長(zhǎng)需正確引導(dǎo)" src="http://img.jianke.com/article/201512/2015121416554980.jpg" />

  無(wú)獨(dú)有偶,最近風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)的北大女生制作的《開學(xué)恐懼癥》,也道出了大學(xué)生們對(duì)開學(xué)的焦慮。昨日,大連醫(yī)科大學(xué)附屬二院心理門診曲云霞教授對(duì)記者說,像琳琳這樣出現(xiàn)開學(xué)焦慮的孩子并不少見,從幼兒園到高中,不同學(xué)段的學(xué)生都有。家長(zhǎng)不用過分擔(dān)心孩子會(huì)真正得焦慮癥,要坐下來和孩子溝通,而不是一味指責(zé)。

  “完成兩個(gè)寒假作業(yè)大本、每天背誦100字美文、抄寫上學(xué)期數(shù)學(xué)書所有例題、背誦下學(xué)期英語(yǔ)單詞……”昨日,琳琳給記者細(xì)數(shù)著自己的寒假作業(yè)。琳琳對(duì)記者說,寒假里她又報(bào)了吉他、鋼琴、擊劍等自己喜歡的課外班,加上過年串親戚,四十幾天的寒假很快就過去了,但是老師布置的作業(yè)還差太多沒寫完,“時(shí)間越不夠用就越著急,我現(xiàn)在真怕開學(xué)。”曲云霞說,孩子們總覺得假期沒玩夠,或者假期作業(yè)沒做完,卻又要投入緊張的學(xué)習(xí)中,都會(huì)使他們出現(xiàn)焦慮、緊張、恐懼的心理狀態(tài)。這時(shí)候,家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)會(huì)產(chǎn)生重要的作用,應(yīng)該在開學(xué)前就盡量引導(dǎo)他們進(jìn)入準(zhǔn)入學(xué)狀態(tài),比如,幫助孩子整理書包、檢查作業(yè),和孩子一起包書皮等,“可以和孩子回憶一下學(xué)校里的趣事,想想受老師表?yè)P(yáng)時(shí)的情景等。”

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