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導致焦慮情緒的深層原因是什么?

2015-12-10 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當焦慮情緒出現(xiàn)時,當事人會有一種漂浮著的、無所適從的疑慮,不知道事情會如何發(fā)展,有什么樣的危險來臨,并為此坐立不安。

  焦慮情緒是指人們在面對一些特殊情況時所出現(xiàn)的一些反應,它是很常見的一種心理體驗,很多人都會出現(xiàn)焦慮情緒,那么從心理角度分析,導致焦慮情緒的深層原因是什么呢?

 ?。薄⑼饨绛h(huán)境的劇烈變化或未知的充滿風險的新環(huán)境,此時個人的慣常行為方式無法適應這一特殊情景。

 ?。?、個人內部的各種沖動、欲望,與自我難以調和。常見的因素是:反應性的敵意;極力壓抑的沖動;矛盾的意向。

  3、超我對自我的道德和完美主義的要求。因未臻完美而責備自己;因有不道德的念頭而厭惡自己。

  當焦慮情緒出現(xiàn)時,當事人會有一種漂浮著的、無所適從的疑慮,不知道事情會如何發(fā)展,有什么樣的危險來臨,并為此坐立不安。

  因年齡和自我心理功能發(fā)育階段的不同,引發(fā)焦慮情緒的情景也會有所不同。兒童幼年期,會對母愛的喪失、父親的懲罰而心懷恐懼;青春期時,常對性的沖動、異性的出現(xiàn)而感到不安;成年人,會因自己未趨完美而痛恨自己。

  特殊的情景在引發(fā)焦慮情緒的同時,也激發(fā)個人面對挑戰(zhàn)、奮勇直前的勇氣;克服困難、戰(zhàn)勝焦慮的同時,也令自我人格走向獨立和成熟。從這個意義上可以說,焦慮是對生活持冷漠態(tài)度的對抗劑,是自我滿足不前的預防針。

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