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焦慮呈低齡化 家長應(yīng)注意管教方法

2015-12-10 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般來說父母越多采用“要求以行為補(bǔ)償”的管教方法(例如要求子女做某些事情來補(bǔ)償自己的過錯),子女的希望感、勇氣、同情心就越高。

  根據(jù)近日精神衛(wèi)生疾病防控中心的一項(xiàng)調(diào)查顯示,目前在我國成人里有近5700萬人患有不同程度的焦慮癥狀,而且目前焦慮癥的發(fā)病率日趨低齡化,因此,兒童群體也就成了焦慮的“目標(biāo)”體現(xiàn)。

  孩子老焦慮,傷大腦

  據(jù)美國“健康日”網(wǎng)站6月17日報道,美國《生物精神病學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),兒童總焦慮會導(dǎo)致大腦損傷。

  美國斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院博士對100名7~9歲的兒童進(jìn)行了研究。這個年齡段與焦慮有關(guān)的特征和癥狀相對更容易識別,比如,注意力不集中、學(xué)習(xí)成績下降、不愛與同學(xué)及老師交流、情緒煩躁,甚至拒絕上學(xué)等。

  研究人員讓參試兒童父母提供有關(guān)孩子生活、學(xué)習(xí)方面的信息,并對參試兒童進(jìn)行了大腦核磁共振成像掃描,他們集中研究了大腦“恐懼中心”杏仁核區(qū)域的變化情況。對比結(jié)果發(fā)現(xiàn),與焦慮水平較低的孩子相比,焦慮程度更高的孩子的大腦杏仁核區(qū)域相對更大。這表明,兒童長期焦慮會直接損傷大腦杏仁核區(qū)域,而該區(qū)域與負(fù)責(zé)注意力、情緒感受和調(diào)節(jié)等的其他多個大腦區(qū)域相聯(lián)系。

  研究人員表示,這項(xiàng)新研究在診斷兒童焦慮癥風(fēng)險方面邁出了重要一步,也有助于人們更深入了解焦慮的發(fā)生機(jī)制。家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)焦慮癥狀,應(yīng)及時幫助排解壓力,必要時求助醫(yī)院專家。

  孩子焦慮建議父母多“教導(dǎo)”

  一般來說父母越多采用“要求以行為補(bǔ)償”的管教方法(例如要求子女做某些事情來補(bǔ)償自己的過錯),子女的希望感、勇氣、同情心就越高。相反,父母越多采取“漠視犯錯行為”的態(tài)度(例如對子女的不當(dāng)行為視若無睹),子女的感恩之心就越弱,誠實(shí)和寬恕的行為越少,焦慮程度也越高。父母若對子女施加“精神虐待”(例如令子女感到羞愧或內(nèi)疚),子女的利他行為和寬恕行為就會減少,焦慮程度則越高。

  專家建議父母應(yīng)多采用“教導(dǎo)”、“要求以行為補(bǔ)償”的管教方法,例如以身作則的教導(dǎo),引導(dǎo)子女面對過錯并以行動補(bǔ)償自己的過錯,這有助培養(yǎng)幼兒的性格優(yōu)點(diǎn)。相反,對子女放任、縱容,“漠視犯錯行為”的管教方法,會使幼兒不懂得分辨是非對錯,增加他們的焦慮感。至于“精神虐待”,其后果比“體罰”、“剝奪權(quán)利”等懲罰方式更為嚴(yán)重。

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