專家表示，睡眠紊亂與日后老年癡呆之間存在關(guān)聯(lián)的具體機(jī)理尚不完全清楚，有必要展開(kāi)更大規(guī)模的研究。但建議睡覺(jué)時(shí)有踢打動(dòng)作的人提高警惕，提早健腦預(yù)防。

　　睡覺(jué)愛(ài)動(dòng)日后患老年癡呆幾率高

　　據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，美國(guó)《神經(jīng)病學(xué)》雜志最新刊出一項(xiàng)新研究，睡覺(jué)愛(ài)拳打腳踢或胡亂拍打的人，日后患上老年癡呆癥或帕金森氏癥的幾率會(huì)更大。

　　美國(guó)梅奧診所的布拉德利波·波伏博士分析了該診所的相關(guān)數(shù)據(jù)，并進(jìn)一步研究后發(fā)現(xiàn)，一些睡眠障礙問(wèn)題，如睡覺(jué)時(shí)會(huì)踢打、掀被、亂拍等都可能是大腦疾病的信號(hào)。他們將夢(mèng)中的肢體動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，有時(shí)甚至?xí)俗约菏帜_、伴侶或從床上掉下來(lái)。從這些睡眠紊亂癥狀出現(xiàn)，到老年癡呆等大腦疾病發(fā)作，時(shí)間跨度平均為25年，最長(zhǎng)可達(dá)50年。

　　美國(guó)老年癡呆癥協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人露絲-薩瑟蘭表示，睡眠紊亂與日后老年癡呆之間存在關(guān)聯(lián)的具體機(jī)理尚不完全清楚，有必要展開(kāi)更大規(guī)模的研究。但建議睡覺(jué)時(shí)有踢打動(dòng)作的人提高警惕，提早健腦預(yù)防。

　　老年癡呆最初征兆從失憶開(kāi)始

　　盡管最常見(jiàn)的老年性癡呆還沒(méi)有找到原因，但是所有的癡呆都是有征兆可循的，而最初的征兆就是失憶。人入中年，看看你最近是不是特別愛(ài)忘事？如果只是偶爾忘了但事后能慢慢回憶起來(lái)，這都是正?，F(xiàn)象。但如果經(jīng)常忘事，且有些事刻意去記還會(huì)忘，事后還想不起來(lái)，甚至影響了工作和生活，最好到醫(yī)院做個(gè)檢查。

　　伴隨著“失憶”，還有一些很明顯的征兆，你不妨給自己做個(gè)下面的自我測(cè)試。一旦感覺(jué)不對(duì)，千萬(wàn)別不當(dāng)事，或怕別人笑話，早期征兆是可以治好的，別等到確診了再治。