今年60歲的艾婆婆一向干凈整潔，頗愛打扮，家里也拾掇得井井有條?？缮蟼€月，外地的兒女約好回家給母親慶60歲生日，沒想到一進家門就傻了眼，母親簡直像變了一個人：每天頭也不梳，內(nèi)衣也穿在了毛衣外，家里的物件也橫七豎八，地磚上臟得一踩一個鞋印。到醫(yī)院檢查，醫(yī)生診斷其患上了老年癡呆。

　　專家提醒，記憶力下降，生活自理能力下降是老年癡呆的重要指標，早發(fā)現(xiàn)早治療可提高生活質(zhì)量。

　　專家：老年癡呆發(fā)病與年齡呈正比尚無有效預(yù)防方法

　　專家介紹，老年癡呆，也就是阿爾茨海默病，是最常見的發(fā)生在老年人中的腦部疾病。隨著老齡化社會到來，老年癡呆的發(fā)病率也越來越高。據(jù)統(tǒng)計，全國老年人口已增至1.69億，并以年均近1000萬的增幅“跑步前進”。在武漢，60歲以上老年人口已達114.7萬，目前還在以每年3.2%的速度遞增。

　　專家指出，老年癡呆的發(fā)病率隨年齡遞增。這些患者的腦細胞會急速退化，腦部功能減退，這并不是正常的衰老過程。醫(yī)學(xué)檢查時，可在大腦中發(fā)現(xiàn)衰老的色斑。

　　專家還表示，目前，醫(yī)學(xué)尚未發(fā)現(xiàn)可有效預(yù)防老年癡呆的方法。不過，家人可多鼓勵老人多參加社會活動，多培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，比如和朋友聊天、常鍛煉身體、多曬太陽，打打麻將、下棋、聽音樂、讀書看報等都可激蕩腦力，刺激神經(jīng)細胞活力。

　　在日常飲食上，不妨多吃富含纖維素的食物，如谷類，麥類。蔬菜中芹菜、黃花菜都有益于大腦的健康保護。蘋果等富有維生素的水果也是被推薦的食品。富含卵磷脂的食物：如大豆類制品、磨菇。卵磷脂是神經(jīng)細胞代謝修復(fù)的重要物質(zhì)。以及各類堅果，如花生、核桃、松子、榛子、葵花籽也含豐富的亞油酸，對神經(jīng)細胞有保護作用。

　　1、判斷力差。比如，容易輕易聽信銷售員的話而付出大量金錢。不注意個人衣著與個人衛(wèi)生。

　　2、計劃與解決問題能力下降。如：不能有效處理水費、電費、電話費等家庭賬單等。

　　3、影響生活的記憶喪失。常見表現(xiàn)包括，忘記重要的紀念日或重大事件；反復(fù)詢問同一問題。

　　4、情緒與人格改變。他們可能變得糊涂、多疑、抑郁、恐懼與焦慮。在家庭與工作中，與朋友一起時容易情緒失控。

　　5、工作與社會退縮?？赡懿辉儆袀€人愛好，不愿參加社會活動、工作與體育鍛煉。不知道如何去完成個人娛樂愛好，并由于這些問題，而避免與社會接觸。

　　6、喪失逐步回憶追述能力。他們放丟了東西后，不能通過一步步回憶去尋找。有時，他們會責(zé)備旁人偷竊了他們的東西。

　　7、說話與寫作時的詞匯問題。難于參與討論，不停地重復(fù)自己的經(jīng)歷。他們找不到合適的詞匯描述事物。

　　8、視覺空間能力障礙。失去讀書的能力，判斷不清距離，不能挑選正確的顏色。面對鏡子，可能會試圖穿越，將鏡中的自己誤以為是別人。

　　9、時間地點定向障礙。不知道日期與季節(jié)的更替；弄不清自己所處的地理位置，也不清楚如何達到當(dāng)前位置。

　　10、在家庭、工作或娛樂方面，難以完成熟悉的任務(wù)。比如在熟悉的地方迷路；忘記了喜愛的游戲規(guī)則。