老年癡呆的發(fā)病率在目前正不斷的提高,所以對(duì)于老年癡呆的已經(jīng)是刻不容緩,做好預(yù)防應(yīng)當(dāng)從生活做起,下面就來(lái)為大家介紹下老年癡呆的有效預(yù)防方法,希望能給大家?guī)?lái)幫助。
1.防止動(dòng)脈硬化。老年人可常吃一些健脾補(bǔ)腎類食品,如山藥、大棗、薏米。這是老年癡呆的有效預(yù)防方法之一。
2.注意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
3.注重精神調(diào)養(yǎng)。要注重調(diào)養(yǎng)七情之氣,保持樂(lè)觀情緒,減少憂愁和煩惱。
4.加強(qiáng)鍛煉。進(jìn)行一些自己喜愛(ài)的、力所能及的體育運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、爬山等活動(dòng)。
以上就是對(duì)老年癡呆的有效預(yù)防方法的介紹,老年的生活方式和孤獨(dú)也是引起癡呆的重要因素。如果想了解更多癡呆方面的知識(shí),請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家。
提高記憶力, 預(yù)防高血壓 ,預(yù)防老年癡呆,改善耳鳴眩暈。
健客價(jià): ¥135有助于心血管健康,提高抵抗力,預(yù)防感冒,呵護(hù)心腦血管健康,預(yù)防老年癡呆,延緩衰老等。
健客價(jià): ¥179降低膽固醇和甘油三酯的含量,從而降低血液粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆,并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥134輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥72補(bǔ)氣養(yǎng)血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià): ¥52本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5活血化痰,補(bǔ)腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò)證。癥見(jiàn)近事善忘,呆鈍少言,頭暈耳鳴,肢體麻木不遂等。對(duì)老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價(jià): ¥265本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥23