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老年性癡呆自我預(yù)測

2015-09-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:日常生活中沒有屬于自己干的工作或在家庭中不起什么作用。不關(guān)心世事,不讀書也不看報(bào)。

  日本專家吉澤勛先生在多年臨床體驗(yàn)和各種各樣調(diào)查結(jié)果的基礎(chǔ)上制定了一種簡易的“癡呆預(yù)知自測法”,你不妨參考一下。

  (1)幾乎整天和衣躺著看電視。

  (2)無論什么興趣愛好都沒有。

  (3)沒有一個(gè)可以親密交談的朋友。

  (4)平時(shí)討厭外出,常悶在家里。

  (5)日常生活中沒有屬于自己干的工作或在家庭中不起什么作用。

  (6)不關(guān)心世事,不讀書也不看報(bào)。

  (7)覺得活著也沒什么意義。

  (8)身體懶得動(dòng),無精打采。

  (9)討厭說和聽玩笑話。

  (10)有高血壓和低血壓。

  (11)平時(shí)盡發(fā)牢騷和埋怨。

  (12)將“想死”作為口頭禪。

  (13)被人說成神經(jīng)過敏,過分認(rèn)真。

  (14)過分憂慮。

  (15)經(jīng)常焦躁,易發(fā)脾氣。

  (16)對任何事情都不會(huì)激動(dòng),無動(dòng)于衷。

  (17)什么事若非親自動(dòng)手,便不放心。

  (18)不聽別人的意見,固執(zhí)已見。

  (19)沉默寡言。

  (20)配偶去世已有5年以上。

  (21)不輕易對人說“謝謝”。

  (22)老講自己過去值得自豪的事。

  (23)對新事物缺乏興趣。

 ?。?4)什么事都要以自己為中心,否則心有不平。

  (25)對任何事都缺乏忍耐。

  結(jié)果分析:吉澤勛認(rèn)為在以上25種現(xiàn)象中,如有15~25種現(xiàn)象符合你的情況,將來患老年性癡呆的可能性就極高;如有8~14種現(xiàn)象符合你的情況,也應(yīng)及時(shí)引起重視了;如僅1~7種現(xiàn)象可令你對號入座,那么暫時(shí)放心,但也不能麻痹大意。

  吉澤勛先生強(qiáng)調(diào):“各種各樣的因素復(fù)合在一起,才產(chǎn)生癡呆。尤其由退休、配偶的去世,感到生活沒有意義等造成的‘失落感’,是不可忽視的原因。”他忠告大家,特別對老年人來說:為了不至于癡呆,對生活要充滿熱情,要有決心;不要喪失經(jīng)常向一切事物進(jìn)行“積極地挑戰(zhàn)”的精神;每天保持適度的緊張感,即有所事事。

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