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老人補(bǔ)水充足 可提高大腦認(rèn)知功能

2015-04-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:試驗(yàn)中的參試者禁食禁水一晚,然后第二天參加一個(gè)評(píng)估各種心智能力,如語言技能、視覺靈敏度、學(xué)習(xí)能力的神經(jīng)心理測(cè)試。

  據(jù)美國《醫(yī)學(xué)日?qǐng)?bào)》7月16日?qǐng)?bào)道,英國學(xué)者卡羅琳·埃德蒙茲博士領(lǐng)導(dǎo)的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),老人如補(bǔ)足水分能夠幫助提高大腦的認(rèn)知功能。這項(xiàng)研究發(fā)表于《人類神經(jīng)科學(xué)前沿》。

  試驗(yàn)中的參試者禁食禁水一晚,然后第二天參加一個(gè)評(píng)估各種心智能力,如語言技能、視覺靈敏度、學(xué)習(xí)能力的神經(jīng)心理測(cè)試。第一次測(cè)試中他們被提供了水,第二次測(cè)試時(shí)則沒有,并且參試者用1~10的量表標(biāo)明了自己的口渴程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn),測(cè)試前喝了一杯水的參試者比沒喝水時(shí)的反應(yīng)時(shí)間縮短了14%。而且,口渴程度越高的老人,補(bǔ)水后精神方面的提升表現(xiàn)越明顯。這項(xiàng)試驗(yàn)可以證明,老人即使輕度脫水也會(huì)對(duì)大腦功能產(chǎn)生負(fù)面影響,而補(bǔ)充水分能促使大腦完成需要快速反應(yīng)的任務(wù)。

(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)

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