輕郁癥還有兩個(gè)我們經(jīng)常會(huì)聽到的癥狀，就是“產(chǎn)后憂郁癥”及“老年憂郁癥”。產(chǎn)后憂郁癥的癥狀多半在產(chǎn)后2至3周出現(xiàn)輕郁的心理反應(yīng)，其發(fā)生的因素可能和生產(chǎn)前后荷爾蒙濃度的急劇變化有關(guān)。初次生產(chǎn)的婦女，在歷經(jīng)婚姻、懷孕、身材變形、分娩、家庭、事業(yè)等接廢而來(lái)的事件，尤其嬰兒出生后會(huì)不斷的啼哭，如此24小時(shí)的疲勞轟炸，心智較薄弱的女子便可能在此關(guān)頭出現(xiàn)情緒上的低潮。所以，在此特別呼吁即將做父親的先生們，要在妻子生產(chǎn)前后給予特別多的關(guān)懷，先生的支持很容易使妻子安然度過(guò)難關(guān)。

　　至于老年憂郁癥則是，老者在人生的最后階段中面臨經(jīng)濟(jì)、退休、病痛、生命的威脅，再加上現(xiàn)代人每天忙于工作，許多子女無(wú)法在旁陪伴父母，當(dāng)老年人長(zhǎng)期在孤獨(dú)與寂寞中過(guò)日子，便可能出現(xiàn)輕郁癥的現(xiàn)象。根據(jù)臺(tái)北醫(yī)學(xué)院公共研究所1996年在南部地區(qū)所做的調(diào)查報(bào)告，發(fā)現(xiàn)有32％的老年男性罹患憂郁癥，女性則高達(dá)53％。更驚人的是，精神科楊庸醫(yī)師公布，臺(tái)灣地區(qū)老人自殺的比率是一般的九倍，這個(gè)數(shù)字較其他國(guó)家高出數(shù)倍之多臺(tái)灣的社會(huì)是由中國(guó)文化傳承而來(lái)，文化中強(qiáng)調(diào)的孝道正因時(shí)代的改變而式微。如果過(guò)去父母曾給你很多的關(guān)懷與尊重，現(xiàn)在最好多陪陪他們，否則在父母去世后，才懊悔當(dāng)初，徒留“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾，那種椎心之痛實(shí)在難以形容。如果家中有位老年人每天碟煤不休，這正是他太過(guò)寂寞又缺乏與人說(shuō)話的正常反應(yīng)。他們最需要的無(wú)非是有人作伴，而憂郁的發(fā)生，可能在無(wú)人與他說(shuō)話及作伴下開始。有些老人即使退休了，仍每天像上班一般找些社會(huì)公益或參與活動(dòng)，這些老人不僅不易得到憂郁癥，通常也是身心健康的一群。

　　◆診斷標(biāo)準(zhǔn)――輕郁癥（dysthymicdisolder）

　　患者在長(zhǎng)達(dá)兩年間，幾乎每天心情低落，且在下列項(xiàng)目中出現(xiàn)至少兩種以上的癥狀，即可能為輕郁癥患者，而兒童及青少年則在一年內(nèi)有煩躁不安的反應(yīng)：

　　1．平時(shí)胃口不佳或吃得太多。

　　2．容易失眠或睡得太多。

　　3．經(jīng)常感到疲累，缺乏活力。

　　4．對(duì)自己沒(méi)自信。

　　5．注意力難以集中，常不易作出抉擇。

　　6．悲觀，對(duì)未來(lái)并不抱持太大期望。

(實(shí)習(xí)編輯：潘熾彬)