日常生活治療強(qiáng)迫癥從生活細(xì)節(jié)做起

2015-04-01 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：通過幫助患者分析自己的感受，區(qū)分不現(xiàn)實(shí)的想法，從而改變患者的思維模式。許多治療者都將行為治療與認(rèn)知治療聯(lián)合應(yīng)用。最近的研究表明，那些只有強(qiáng)迫意向而沒有強(qiáng)迫行為的病人對(duì)認(rèn)知治療有較好的療效。

　　生活總不會(huì)是一帆風(fēng)順的，總會(huì)有很多磕磕絆絆，那么就需要人們用好的心態(tài)來面對(duì)了。人有生老病死，這都很正常，近幾年，精神疾病開始越來越多的威脅到人們的健康了，令很多人都很煩惱。強(qiáng)迫癥就是其中之一。那么，日常生活治療強(qiáng)迫癥有什么方法?下邊為大家介紹幾種強(qiáng)迫癥的治療方法，希望對(duì)大家有幫助!

　　一、行為治療：可幫助那些伴有焦慮癥狀的強(qiáng)迫癥患者控制不自主行為。患者主動(dòng)參與治療過程，并且在治療結(jié)束后繼續(xù)使用已學(xué)會(huì)的應(yīng)對(duì)措施。

　　二、家庭治療：在某些病例中，家庭治療是行為治療和傳統(tǒng)治療的有效補(bǔ)充。家庭咨詢討論會(huì)通過增進(jìn)了解，確定共同目標(biāo)，互相鼓勵(lì)來幫助病人及其家庭。另外，也使家庭成員學(xué)會(huì)怎樣從病人的儀式動(dòng)作中擺脫出來。

　　許多患者可以從暴露療法或儀式動(dòng)作預(yù)防療法中獲益。治療中患者被逐步地暴露于引起他們強(qiáng)迫行為的環(huán)境中。例如，強(qiáng)迫洗手的患者可能被迫去接觸一些他們所害怕的臟東西，然后數(shù)小時(shí)內(nèi)不允許洗手。通過這種治療，使患者認(rèn)識(shí)到不舒服感可以不借助于儀式動(dòng)作而逐步消失，他們所害怕的災(zāi)難也不會(huì)出現(xiàn)。

　　三、認(rèn)知治療：通過幫助患者分析自己的感受，區(qū)分不現(xiàn)實(shí)的想法，從而改變患者的思維模式。許多治療者都將行為治療與認(rèn)知治療聯(lián)合應(yīng)用。最近的研究表明，那些只有強(qiáng)迫意向而沒有強(qiáng)迫行為的病人對(duì)認(rèn)知治療有較好的療效。

　　日常生活治療強(qiáng)迫癥有什么方法?專家強(qiáng)調(diào)，強(qiáng)迫癥若不予治療，癥狀也可以發(fā)生輕重變化，有時(shí)還會(huì)暫時(shí)自行緩解。但是這些癥狀會(huì)復(fù)發(fā)，因此治療是必須的。希望大家多了解一些強(qiáng)迫癥的常識(shí)，以便不時(shí)之需!

（實(shí)習(xí)編輯：潘熾彬）

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舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

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