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如何面對(duì)焦慮癥

2014-12-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:焦慮癥又稱(chēng)焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),焦慮癥的主要癥狀是,病人充滿了過(guò)度的、長(zhǎng)久的、模糊的焦慮和擔(dān)心,這些擔(dān)心和焦慮卻沒(méi)有一個(gè)明確的原因。下面一起了解如何面對(duì)焦慮癥

  專(zhuān)家資料:

  畢業(yè)于河北醫(yī)學(xué)院,現(xiàn)任錢(qián)氏中醫(yī)院院長(zhǎng),首席資深專(zhuān)家,國(guó)家級(jí)帶徒專(zhuān)家,北京萬(wàn)壽山中醫(yī)研究院名譽(yù)校長(zhǎng)、客座教授。主編學(xué)術(shù)著作20余篇,其中《怎樣預(yù)防和治療精神病》榮獲一等獎(jiǎng)。07年應(yīng)邀到德國(guó)柏林講學(xué),受到好評(píng)。曾被河北日?qǐng)?bào)、人民日?qǐng)?bào)、海外報(bào)、世界專(zhuān)家大辭典、中華英才等廣泛贊揚(yáng),95年被評(píng)為邯鄲新聞人物,同年今日中國(guó)對(duì)錢(qián)院長(zhǎng)做了專(zhuān)題報(bào)道。

  記者:請(qǐng)問(wèn)什么是焦慮癥?

  錢(qián)成光:焦慮癥又稱(chēng)焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),焦慮癥的主要癥狀是,病人充滿了過(guò)度的、長(zhǎng)久的、模糊的焦慮和擔(dān)心,這些擔(dān)心和焦慮卻沒(méi)有一個(gè)明確的原因。

  記者:我想知道在全國(guó)或者全球有沒(méi)有關(guān)于焦慮癥的調(diào)查?有沒(méi)有這一類(lèi)的數(shù)據(jù)?

  錢(qián)成光:對(duì)于焦慮癥真正系統(tǒng)的流行學(xué)調(diào)查我們國(guó)家現(xiàn)在目前還沒(méi)有,03年做了一個(gè)調(diào)查,在15歲的人群當(dāng)中發(fā)生率是3.31%,我們做了國(guó)外地區(qū)的焦慮癥調(diào)查,大概有5%左右,這個(gè)比抑郁癥還要高。所以這種情況也就使我們對(duì)于焦慮癥應(yīng)該給予足夠的關(guān)注,為什么?因?yàn)檫@些患者他們由于身體存在大量的不舒服,往往到綜合醫(yī)院去,這種不舒服到綜合醫(yī)院就診,但是又查不出什么問(wèn)題,解決不了根本問(wèn)題。我們給點(diǎn)胃腸的藥,給點(diǎn)心血管的藥,焦慮情緒控制不住,控制不住之后反復(fù)就醫(yī),浪費(fèi)了大量的醫(yī)療資源。

  記者:這些人像不像抑郁癥一樣,抑郁癥病人最后有自殺的傾向,焦慮癥會(huì)不會(huì)造成這樣的后果?

  錢(qián)成光:不管是慢性廣泛性焦慮還是發(fā)作性焦慮也好,如果長(zhǎng)期得不到系統(tǒng)治療的話會(huì)反復(fù)在焦慮情緒當(dāng)中苦苦掙扎,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)繼發(fā)抑郁情緒,也就是說(shuō)會(huì)有抑郁癥狀,而且是非常典型的抑郁癥狀。抑郁癥狀最嚴(yán)重的就是自殺,覺(jué)得自己沒(méi)有出路沒(méi)有任何希望了,這些是繼發(fā)的抑郁情緒,抑郁情緒評(píng)價(jià)非常高,特別是反復(fù)。如果反復(fù)發(fā)作,繼發(fā)抑郁情緒非常嚴(yán)重,自殺率不低于抑郁癥。過(guò)去我們不重視,現(xiàn)在要引起高度重視。對(duì)于這樣的患者我們一定要及時(shí)系統(tǒng)地治療,這個(gè)概念大家一定要注意,不要說(shuō)我的壓力大我出現(xiàn)焦慮情緒很正常,人人都有,可是出現(xiàn)焦慮癥不管是慢性廣泛性還是發(fā)作性的都應(yīng)該及時(shí)治療。

  記者:怎么區(qū)別是焦慮情緒還是焦慮癥?

  錢(qián)成光:焦慮情緒人人都有,這個(gè)事情過(guò)了以后就過(guò)去了,不會(huì)受情緒的困擾。焦慮癥的患者為什么老是處于焦慮狀態(tài)?因?yàn)樗氲姆浅6?,?lián)想太豐富,而且聯(lián)想都是那種負(fù)性的不好的結(jié)果所以導(dǎo)致不安,好的事情就開(kāi)心了,不好的結(jié)果就反復(fù)在想,而且總是追究那個(gè)萬(wàn)一要是有心臟病犯了死了怎么辦,萬(wàn)一我工作上出了很大的紕漏怎么辦,總是考慮這些東西??刂撇涣私箲]的情緒反應(yīng)這個(gè)就要注意了,還有一個(gè)問(wèn)題,焦慮的反應(yīng)比如失眠的反應(yīng)、心血管的反應(yīng),特別是慢性疼痛,身體不舒服的感受,這些特殊反應(yīng)長(zhǎng)期存在的話肯定會(huì)是一種反應(yīng)方式,在身體上反映出來(lái)了。我們?cè)僭趺赐ㄟ^(guò)現(xiàn)在的科學(xué)先進(jìn)醫(yī)學(xué)儀器檢查,也查不出來(lái),但是焦慮癥病人很痛苦,這個(gè)方面要引起重視。

(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)

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